Йога дома. Я и дети

класс, я тоже очень хочу на йогу с детьми, старшей лет, а младшему всего 6 месяцев, но муж не против понянчиться с малышом, правда дома заниматься не вариант, а вот думаю на счет занятий йогой для детей , нашла центр йоги https://yogasfera.ru/set/yogachild/yoga-dlya-detey/ , думаю к ним начать ходить, а ваш пост прочла, то прям воодушевилась)
17.10.2019
Рада что вдохновила
17.10.2019
Молодец.
12.10.2019
Вакуум живота , кто делает, поможет ли? Дыхательная гимнастика