Дюкан атака последний день.

Я сижу на Дюкане тоже сейчас, скинуть надо много, Атаку прошла, сейчас чередование. Почему то в этот раз нет таких отвесов, я только недавно свернула ГВ и сразу к Дюкану. В 2015 на нем отлично похудела. Но не брошу все равно, знаю, результат будет. На весы решила теперь встать в середине октября. К пешим прогулкам добавлен спорт, занимаюсь по Кармен и хожу на тренажёры. К НГ надо влезть в любимое платье😁
26.09.2019
Мололец. А я сорвалась после 5 дней. Сегодня день по системе минус 60. А завтра опять на Дюкан
25.09.2019
Дюкан.и мои планы на него. Дубль два Все там же