Мокинеко. 2-3 день
Дневники худеющихВчера даже написать было некогда, что то меня вчера сорвало и я как динамо машина весь день занималась хозяйством, а вечером еще и работать села )))) правда потом моя спина мне сказала "давай пока!" и я свалилась ...
Вес уходит, уже 63.5, сегодня увидела свои щиколотки, симпотиШные такие
Питание: добавила творог, а еще вчера запекала яблоко с творогом без сахара, боже как вкусно, обычно я терпеть не могу печеные яблоки потому, что их вечно делают сладкими, до рвоты.
Есть у меня чудесный массажер, вот думаю начать его использовать на мягких частях тела.
Сегодня первый раз идем гулять с коляской, так что плюс пассивный фитнес начинается!
Анюта
Супер молодец! С какого веса начала? И рост?
Я теперь буду раз в неделю взвещиваться
16.05.2019
Ответить
Анюта
А я три года как вышла из роддома в третий раз а показатели до сих пор такие((( получилось за это время похудеть до 61,5 максимум но сново все вернулось. Ну вот опять начала с 66. С субботы. На сегодня 63,5
16.05.2019
Ответить