Скоро лето!!! Хватит быть котлетой
Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дняВ далёком прошлом я занималась спортом. Не "спортом", парураззашлавзал, а самым настоящим, отличающимся не только регулярностью занятий и нацеленностью на результат, а и соревновательной деятельностью. Вид спорта был достаточно жёстким, даже очень мужским, по-этому, к нам часто приходили "невесты". Это такие себе фифы, имеющие план найти себе крутого парня. Они приходили в зал при полном параде. И когда в конце тренировки тональный крем становился полосатым от капелек пота, а тушь творчески разливалась по всему лицу, желание посещать сие заведение отпадало мигом.
Это было давно. Сейчас же эра соцсетей. Появилась новая каста "спортсменок", приходящих в спортзал, выкладывающих фото из него, гордо сообщающих всем, что они занимаются спортом, и при этом, с каждым днём размер опы на их фото растет с геометрической прогрессией, а те же соцсети распирает то от фоток еды, то от рассказов о застольях.
К чему я это? Мне нужен поджопник. Внушительный такой. И я не люблю подобное показушество. Назвался глистом, полезай в ..., ну, вы поняли. Так что, вспомнив о том, какой я была триста лет тому назад, включаю режим реактивной черепахи. И если не продолжу путь сжигания ненавистных калорий, пусть этот пост попадается мне на глаза и мне становится стыдно.
Мой тренер говорил: убивает не дистанция, убивает темп. Так что, я решила не убивать себя с первого же дня) Размеренная кардионагрузка с контролем пульса.
Завтра меня ждёт новый день и старая добрая крепатура. Но сопли в кулак и вперёд, к стройному будущему) Мои дети достойны иметь красивую маму)
