Стройнею и спорт , а кожу куда деть ?
Все о животикеАдмины , не знаю куда отнести свой вопрос , но здесь очень похожая тема .
Первые роды в 20 и восстановилась за 4 месяца , а вторые после 30 , животик был больше . Малышу уже 1,3 Что делать с лишней кожей ?только свернула ГВ , спорт и питание без проблем ( пп) но вот как вернуть тонус в области живота ? кожа у меня не тонкая . Из-за этого в талии лишние 4 см . Когда стою-стройняшка , а вот лягу на бок , так стекает лишняя кожа . Расскажите , чем спасаться ?
NK
Ежедневный массаж всего тела сухой щеткой, контрастный душ (вариант контрастные полотенчики, я не всегда хочу в холод вся) и масла после душа/ванны(только на влажную кожу).
17.02.2019
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
если быстро худели, и кожа висит, то ничего не поможет кроме операции. если не все так страшно и прошло немного времени с похудения, то можно кремики, массаж не советую, от него кожа еще сильнее растягивается. но из-за возраста, скорее всего упругость вы не вернете уже. так как регенерация тканей, эластичность, тургор кожи не восстанавливается уже после 30. но вы можете попробовать, но не тешьте себя иллюзиями.
17.02.2019
Ответить
Julia
.Сейчас животик был больше , набрала почти 12 кг . до сих пор вешу 49 ,обычно 46-47 , а малышу 1,3 уже . Спасибо за совет .
17.02.2019
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
у меня кожа не висит, но тоже растянулась (я могу схватить и потянуть), чего только не пробовала, назад она не утянулась. но выглядит лучше, чем было до.
если не висит, я бы не переживала. на боку у вас не кожа может свисать, а пузень, когда мышцы живота слабые они расслабляются и ложатся.
попробуйте лечь на бок, и втяните сильно живот, если кожа втянулась и не висит, то кожа тут совсем не причем.
17.02.2019
Ответить
Калинка
Самой можно делать после душа массаж с маслами массажерами, щеточками, кожа подтянется со временем.
16.02.2019
Ответить