Эффект плато...
Я кормящая мама)Девочки, кто то сталкивался с таким? Что при соблюдении всех правил, вес вдруг встал.
И стоит...
Он так долго будет?))) Стоять.
Ладно , хоть не пополз вверх и на том спасибо)))
Но я не сдаюсь, худею для передачи на федеральном канале:)
И, кстати, да...я кормящая мама)))
Ольга
у меня и по 7 недель стоял. Ничего не делала, продолжала заниматься и есть как раньше
30.01.2019
Ответить
Inna
Конечно, мне ж так интересно, сколько вы еще сбросили за последние полчаса)))Прямо без отрыва любуюсь на ваш канал в ютубе!
29.01.2019
Ответить
Sofi
Нужно создать «стресс», к примеру два дня есть вообще все подряд. После этого неделю-полторы не тренироваться, просто лежать, отдыхать, соблюдать пп в рамках разумного. И после этого продолжить худеть. Поможет
29.01.2019
Ответить
