Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Клуб Стройнеющих

ЗАПИСЬ

Tsky 20 мая 2018, 22:27 , Ясный ···

БУЧ День 7 - углеводный

Я продолжаю свою "диету" если можно это так назвать ) и завтра будет самое интересное- взвешивание

Сегодня у Ни был отчётный концерт, поэтому я без перекусов тк с двух часов дня и до восьми вечера мы были на концерте.


Завтрак: самодельная гранола с молоком, цикорий

Обед: макароны твёрдых сортов, сыр, кофе

Ужин; тушёная капуста, мясные рулеты с черносливом в сметане, огурец, кофе


Хорошо, что на обед выбрала макароны - до вечера есть не хотелось


1

КОММЕНТАРИИ

Sveta 21 мая 2018, 00:24 , Жуковский
                                    

Тань, ты результат взвешивания напиши!

Ответить
Tsky 21 мая 2018, 11:09 , Ясный
                                    

- 700 гр, так что пока продолжу

Нужно будет завтра замеры снять

Ответить
Хельга 20 мая 2018, 22:53 , Санкт-Петербург
                                    

Взвешивание после углеводного дня? Это ж мазохизм

Ответить
Tsky 21 мая 2018, 11:07 , Ясный
                                    

Ага ) но я решила взвешиваться по понедельникам, так что пришлось выполнить

Ответить