БУЧ День 7 - углеводный

Я продолжаю свою "диету" если можно это так назвать ) и завтра будет самое интересное- взвешивание

Сегодня у Ни был отчётный концерт, поэтому я без перекусов тк с двух часов дня и до восьми вечера мы были на концерте.

Завтрак: самодельная гранола с молоком, цикорий

Обед: макароны твёрдых сортов, сыр, кофе

Ужин; тушёная капуста, мясные рулеты с черносливом в сметане, огурец, кофе

Хорошо, что на обед выбрала макароны - до вечера есть не хотелось