Про БАДы
Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры)Поговорим о БАДах и прочем?
Во время похудения принимаю:
Рыбий жир (его эффективность для уменьшения веса клинически доказана, при одинаковой диете и физических нагрузка, те кто принимал рыбий жир в среднем сбросили больше на кг за месяц. Связано это с тем, что рыбий жир, влияет на липидный обмен. Стоит около 30руб за 100 капсул)
Трипхала (аюрведический БАД, помогает для правильной работы кишечника, а во время диеты иногда бывают проблемы. В России достаточно дорог, но я прошу знакомых и мне привозят из Индии, там упаковка на 2 месяца стоит 135рублей)
Витамины (в моем случае это компливит мама, самый дешевый в своей нише, подходит для кормящих мам)
Калия йодид (Если функция вашей щитовидной железы нарушена, вам будет очень сложно похудеть и этот процесс займет гораздо больше времени, потому что при этом ухудшается метаболизм и возникают отеки. Стоит около 50рублей)
А какие вы принимаете препараты во время похудения? Что скажете про то что применяю?
Валерианы экстракт 20 мг+В6 табл x50
Квадрат-С ООО
