Сахарозаменитель...

У меня был сахзам на основе аспартама. Без эффекта усиления аппетита.

Я с фит парадом дружу больше 2 х лет, и такого не замечала, наоборот чашка чая с ним и хомячить уже неохота

Читала эксперимент, который показывает, что сахзам оказывает крайне отрицательное влияние на уровень инсулина у не диабетиков. Т.е. здоровым людям его не рекомендуют. Могу кинуть ссыль если хотите)) Не щамечала усиления чувства голода, но по вышеописаным причинам больше не употребляю его. Либо сахар либо совсем без него.

Да, думаю это от сахзама зависит. Если химические, может и усиливают. От натуральных такого не заметила, наоборот проще переносить отсутствие сладкого

Сахзамы разные бывают

Я сахзам немного ем,только с кофе. Никогда аппетит от него не усиливался,наоборот даже

Когда перестала употреблять сахар, первые недели 3 использовала сахзам (фит парад), тоже не замечала усиления чувства голода, все как обычно.