Как себя мотивировать или что я могу сделать?

Всегда была стройная. Рост 170, вес 55кг. Всегда ела все подряд и на вес это не влияло. Сейчас мне почти 33 года. Родила путем кс почти два года назад. За беременность очень много набрала, пошла рожать под 90 кг. Но после родов вес пришёл в норму буквально за три месяца. Но у меня была жуткая послеродовая депрессия, рыдала днями и ночами, на питание не обращала внимание. Ну и плюс было гв, которое завершили только 1,5 месяца назад. Проблема в том, что за эти два года я набрала плюс 10-12 кг, то есть сейчас вешу 65-67 кг. И плюс у меня очень маленькая грудь и получилось сейчас большое пузо. Это выглядит ужасно. За это время раз пятнадцать пыталась сесть на пп и хватает меня максимум на 2 дня. Уже ненавижу себя за это. Но сидение дома с ребёнком для меня это пытка и получается единственное развлечение в моей жизни на данный момент это еда. И вот хожу к холодильнику. Ещё проанализировала я и пришла к выводу, что когда я начинаю придерживаться пп, то просто меня маниакально поглощают мысли о еде, пище, только и думаю через сколько еда и т.д. А если расслабляюсь и питаюсь как обычно, то мыслей таких нет и я ем не так много, иногда даже забываю про ужин. Как взять себя в руки именно в плане психологии? Еда- главное событие в моей жизни на данный момент. Денег в семье в притык, поэтому разнообразить жизнь пока нет возможности. Прогулки и игры с ребёнком угнетают. Оставить не с кем от слова вообще. Девочки, мне через год на работу выходить, но как же мне стыдно туда идти. Коллектив смешанный, много поклонников у меня было, а теперь приду такой коровушкой... Все принципы пп знаю, хоть лекции читай, а толку. День держусь, а вечером иду и ем и чуть ли не оргазм испытываю. А после завершения гв вес вообще попер вверх. У меня мама 160 кг веса, в свои 65 еле ходит и мне от этого очень страшно. Что мне делать?