6,7 день эксперимент 50 оттенков роста
Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дняЦель 6 дня = 6 отжиманий
Цель 7 дня = 7 отжиманий
6 в субботу дались легко на одном дыхании.
7 отжиманий вчера потяжелее. Мыслей о том, чтобы их не делать не было. Это значит, что мозг перестраивается. Формируются новые н связи.
Сегодня 8 день и предстоит 8 отжиманий.
Чувствую, что важно вам сказать.
Каждый имеет то, что хочет иметь. Любой результат - это результат инвестиций. Инвестиций своего времени, усилий и труда.
Всем, хорошей недели!
Ирина
Я тоже довольна собой, каждый день улучшаю результат! Сегодня 18 отжиманий, 45 бёрпи, планка 2.52 и тренировка на ногопопу✌
28.08.2017
Ответить