Мертвые зоны

Девушки-красавицы,вот скажите мне,как избавиться от таких нехороших (тут должно было быть слово на букву е) боков? Ну прям неубиваемые они у меня,живот засчет вакумизиции уходит хорошо,понятно,что в той области,где жирно-он есть,но он меньше,чем БОКА. Бочищи,подушки,блин,бесит. Делаю упражнения дома,но это какая-то крайне долхая зона. От слова "диета" аж зубы сводит. Самое смешное,что я постоянно делаю наклоны,выпады,массаж,качаю пресс,ножницы, качаю задницу,а им хоть бы хны-им пофиг,засчет уменьшения массы тела уменьшаются и они,но как были расширяющим фактором,так и остались. Может кто подскажет,как их убрать можно дома ̶И̶ ̶б̶ы̶с̶т̶р̶е̶е̶,̶б̶ы̶с̶т̶р̶е̶е̶ ̶ ? Я на пп,ребенок на гв. Готова отойти на пару метров от пп,но так,чтобы не голодать-это бесполезно,я могу день-два не есть,потом сорваться на месяц. Жирное не ем