Марафон "Худеем вместе" . набор окончен! !!
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Добрый вечер!! Вернулась с отпуска и страшно смотреть фотографии(( В общем планирую наладить питание и ввести тренировки в свою жизнь. Есть желающие за компанию? Хочу перейти на вкусное ПП, ведь сейчас масса полезных и вкусных овощей и зелени, тренировки планирую с дж.майклз.
Кто со мной? Вместе веселее))
Natali
Добрый день! И я хочу с Вами попробовать!!! Скинуть бы килограмм 20...силы воли нет, возможности физ. нагрузки нет (по здоровью)...есть желание похудеть...
14.08.2017
Ответить
K@pelk@
Здравствуйте! Я тоже с вами.месяц как перешла на ПП. но нет фантазии в меню)) хочу с вами!
14.08.2017
Ответить
Анастасия
Возьмите к себе)))) через месяц на море, а внешний вид не ахти какой 
для начала кг 5 сбросить, но в идеале 10-12
для начала кг 5 сбросить, но в идеале 10-12
13.08.2017
Ответить
mama CBETA
За месяц вполне реально и безболезненно сбросить 4-5 кг. Так что все получится. Сегодня будет главнй пост
14.08.2017
Ответить
мамаДК
Я с вами, правда физ нагрузок пока нет..Буду стараться питаться умеренно) нужно 10 кг сбросить в идеале
13.08.2017
Ответить
mama CBETA
Физ.нагрузки можно заменить хотя бы ходьбой, вместо лифтп ступеньки и т.д. Сегодня будет главный пост))
14.08.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.