Батончик мюсли: действительно ли для диет?
ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ - ОТЗЫВЫДевушки, я как вам за советом. В который раз, начиная "новую" жизнь и стремясь сбросить лишний вес, я решила для начала попытаться совсем отказаться от сладкого. Т.к главная, по-настоящему, беда для меня это зависимость от сладкого: кофе с какой-нибудь сладкой ерундой-это все для меня. И вот две недели назад, я решила заменить утренний кофе с кусочком шоколада на батнчик мюсли. Стала пить утром кофе с этим батончиком, дав себе слово, что только один раз. Из кучи разных купленных батончиков, больше всего понравился один, которым оказался самым сладким. Несмотря на это, производитель пишет, что каллорийность всего 100, на 25 гр. продукта. Девушки, подскажите, действительно ли все так безобидно с этими батончиками?
Насторожило меня то, что за эти две недели, что я утром употребляю этот батончик с кофе, мне совершенно не хочется смотреть в сторону шоколадок, не хочется вообще какого-то другого сладкого. Так ли они безобидны эти батончики? Продаются они во всех магазинах в разделе для диетического питания.
Девушки, заранее спасибо всем откликнувшимся!!!
Девочки, спасибо всем огромное за ответы!!!
Вы-молодчина!
В принципе, девочки ниже всё правильно написали. И я с ними согласна в том, что разницы сильной в том, съедите вы батончик мюсли или 20 г шоколадки особо нет - быстрый углевод, он и в Африке быстрый углевод. Если хочется сладкого на завтрак, то лучше это самое сладкое есть после "нормальной пищи", например, яичницы, каши, полезного тоста и тп. Тогда голод наступит не так быстро, нежели после 1 батончика мюсли....
Успехов в похудении!!! 
