АНТИЖыР: РЕИНКАРНАЦИЯ - База
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Главный пост марафона - https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3084485
Вот вам пример ПП-блюда,посвященного суперспособности СВЕРХСКОРОСТЬ...
изобретайте, экспериментируйте, веселитесь, притягивайте за уши...
но главное - это ПП...
Если у кого-то настолько сильно затмило мозг и он не помнит какие бывают способности - вот список некоторых.
Таблица ...
и не забывайте сдавать отчеты...
Отчет может выглядеть приблизительно так:
№ такой-то (указывать обязательно)
Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, распределение -2, вода - 1, фильтр - 2 приготовление - 0 (жарила на масле - больше так не буду!)
Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 - то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
Бонус (если был такой) - 1 балл
ИТОГО: 22
НО ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЁ!!!
идем сюда…
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYxX5XlmkGvIv65SGmj-zsAJPYZHAc4_4QZ1_eg21CWPb-0A/viewform
Так что отчет написала - зашла в форму, циферу поставила - все молодец -возьми с полкипирожоктворожок!
Любовь
#47
пп 12 спорт 3 джокер 4 уход 1 Итого 20
Блюдо для суперэнергии и позитива - салат из авокадо и креветок с йогуртовой заправкой
Нарезаем авокадо, отвариваем и чистим креветки, сбрызгиваем апельсиновым соком и добавляем натуральный йогурт
16.05.2017
Ответить
Диана
107
Джокер 2
Блюдо моё постоянное. Независимо от похудения, так как владею суперспособностью: метание боевыми котлетами.
В морозилке всегда имеется фарш из нутрии, так что, используя супер скорость леплю снаряды. Добавляю лук. И часто ещё крупу какую-нибудь. Сегодня была перловочка.
Не удаляйте, меня пожалуйста с марафона. Сейчас в гостях до понедельника и тяжело тут худеется.
16.05.2017
Ответить
MashaV
Привет! Второй день торможу из-за погоды (((
Суперпрямая суперизворотливость есть такое качество? Когда в холодильнике из ПП 2 кг кур.филе и низкожирный сыр остаётся только сварить филе (3 минуты в кипящей воде), порезать, выложить сыр и отправить на пару минут на сковороду гриль (хотя можно было и не отправлять, так как оказалось, что сыр творожный и не плавится). Все вместе вкусно (особенно после перерыва в поедании кур.филе).
За понедельник получилось:
ПП 12
Спорт 0
Джокер 4
Уход 0
Итого 16
16.05.2017
Ответить
Людмила
#32 Отчитываюсь за три дня. 13.05 Питание-0,Спорт-5(макс 30-15 мин Джилл,на допрыжку когда поняла что Макса тяну еще плохо)Джокер-4Уход-1(баня)14.05Питание-0,Спорт-5(Джилл),Джокер-4,уход-1(душ)15.05 Питание-12(наконец-то),Спорт-5(Джилл)Ухрд-1(крем)Джокер суперспособность -сверхчеловеческая сила.Пп-пельмени из цз муки.
16.05.2017
Ответить
Елена Ваяс
105
Завтрак черный хлеб с китой кофе без сахара
Обед борщ
Ужин омлет
Спорт мало
Джокер ничего
Уход ничего
Итого 9 балов
15.05.2017
Ответить
Мелек
12ый номер смотрела испанское кино и забыл отчитаться
ПП 4 вода распределение приемы пищи
Уход 1
Джок 4 левитационная овсянка
Спорт Тони йога 5
Итого 14 баллов
15.05.2017
Ответить
Екатерина Г
№ 109Нет сладкому - 0 (на завтрак тортик), 5/6 приемов пищи - 1, распределение -1, вода - 1, фильтр - 2 приготовление - 1Спорт - 5 (упражнения для попы)Джокер - 4Уход - 0ИТОГО: 15
15.05.2017
Ответить
Natasha
№111
ПП - 12
Спорт - 0
Джокер - 4
Уход - 0
Итого: 16
Супергеройская суперлентвая лазанья для обретения суперсилы в суперборьбе с супержиром.
Открываю холодильник, а там кабачки и сыр засохший. Красотень) Слоями все положила, солью-перцем-прованской травой присыпала и в духовку. Вуаля🍽
15.05.2017
Ответить
Елена
#60
Пп 12, спорт 5 ( Катерина буйда ), джокер 4, уход 1 ( щетка ) Итого : 22
15.05.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.