Пора за себя взяться
Хочу марафон!Давайте вместе худеть!Набор на марафоны)Всем доброго дня!
Вот решила наконец заняться собой.
Я 1,5 мес назад стала второй раз мамой. Теперь мечтаю привести свое тело в приличный вид.Пора начинать...
Что имеем: Я кормящая мама, после КС.
Вес:81,9
ОГ: 102
ОТ: 98
ОБ: 114,5
ОН: 67,5
так что начинать надо очень аккуратно. Б была с особенностями, спорта не было вообще.Думаю начинать нужно с малого.
Ставлю цель: Похудеть не менее чем на 3 кг за месяц.
Если кто со мной, буду рада!
Таня
Дорогие девочки! Предлагаю отчет раз в неделю.
Например следующий-18.05 или 19...
Пишу пост-вы свои параметры в комментариях,или пост каждая по очереди! 
14.05.2017
Ответить
Маша
Добрый день! Присоединяюсь к вам в ряды стройнеющих! Сегодня 19 день мой борьбы с лишними кг. Перешла на ПП и занимаюсь с Джиллиан Майклс. Первые две недели у меня не было весов, так что о результатах остается только догадываться. В начале третей недели приобрела весы и радости моей нет предела: за 5 дней с 76.6 скинула до 74.7 (почти 2 кг) при росте 169. Девчонки, давайте стройнеть вместе!!!
13.05.2017
Ответить
Katie_1788
Я с тобой. Начала вчера, считаю калории, хочу спорт добавить по чуть чуть. Тоже два мес назад стала мамой во второй раз, почти всю беременность бьіл полньій лежачий режим, так что начинать тяжело. Удачи нам)))
12.05.2017
Ответить
Elena
и я с вами если возьмете! как раз готовлю пост о себе, но ндао фото сделать, так что как сделаю фото - выложу и начну
13.05.2017
Ответить