Целлюлит!или какой вид спорта подойдет для борьбы с ним!?

Финтес, он не сильно напрягает все тело, но при этом дает не плохой результат. Но не забывайте, что одного спорта будет не достаточно. Еще желательно пересмотреть свое питание, чтобы там меньше жирного присутствовало, так же хорошо помогает медовый массаж. А для помощи организму изнутри желательно попить КЛК 1000 мг. Nature's Bounty ( это коньюгированная линолевая кислота, которая действует как сжигатель жира )

ПП, массаж и бег/спортивная ходьба. Через пару месяцев будете выглядеть как в рекламе бикини)))

это все не помогает. Это помогает от дряблых мышц. Целлюлит это следствие нарушенного кислотно-щелочного баланса. Сама боролась с ним много лет, как начала худеть с помощью очищения и восстановления этого ph баланса он сам ушел. Почитайте у меня в дневнике, я год назад хвасталась своими достижениями. Год прошел, немного под ягодицами появилось опять, но у меня и кислотность опять нарушилась из-за питания, алкоголя и прочего. Сейчас опять подключила свои бады, надо сгонять все тем более второго планируем, надо все прибрать

Из проверенных - корректировка питания. Ничего жареного, мучного,сладкого, никаких соусов и фастфудов. Это уже пол дела. Ну и любой спорт который по душе. От баночного массажа тоже хуже не будет, но им одним уберется не надолго, а если питание менять, то все будет красиво.

Я energy diet пью. Он сладкий, после него никаких булок и шоколадок лично мне не хочется! Вместе с комплексом витаминов! Не нужно мучать себя, так как с силой воли у меня тоже огромные проблемы((((

вы не уберете весь целлюлит а сделаете его малозаметным. поможет только питание и тренировки. любая спорт.нагрузка, начиная от бега заканчивая тренажеркой. только комплексный подход. начните с того что нравится, а потом уже будете смотреть помогает или нет.

самый эффективный метод из всех испробованых- аквааэробика ...подтягивается все...везде..

массажи облегчат ситуацию, если есть жирок на этих местах, то худеть, целлюлит это прежде всего жир

никак)

Кроссфит и тренажерка из вышеперечисленного, но самое главное - питание.