+1кг за сутку????
Разгрузочные дниПишу и нервно ржу...ну как ?как блин такое возможно?))))вчера утром ещо 62,4 а сегодня утром 63,4😂откуда а???етож сколько сожрать надр чтоб так набрать?)))да вчера у меня било много углей(утро и обед гречка перекус печень куриная ,ужин макарони и булка с молоком в 22.00 😲)но чтоб от такого и так сразу набрать ....такого небило ещо никогда)))может збой гормональний?как раз заканчиваю гв сейчас...или жидкость задержалась(3день М сегодня)?
Stasy
может и больше.И сбросить можно тоже,я за ночь 4 кг потеряла.Можно и набрать.
30.06.2016
Ответить
Антуанетта
если заканчиваете гв,лучше перейти на 3-6 месяцев вообще на овощи и мясо отварное,и порция делиться на двое. Иначе прирост гарантирован. Проверено. Организм перестроился,каллории не тратит на молоко,а я ела как раньше и прилипло лишних 6 кг за пол года(( Вот теперь стоит вес на месте,или очень медленно уходит(( Сейчас 62.8 Хочу скинуть до 57-58 кг. Ноги подтянуть возможности нет,так хоть вес убрать хочу.
13.06.2016
Ответить
Татьяна
Жидкость. Тем более если углеводов поели на ночь. Мучное, сахар очень задерживают воду.
12.06.2016
Ответить
Jully
Не переживайте, это просто задержка воды, у меня тоже так было. За 2 дня сольётся.
12.06.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.