Зал и варикоз
Девочки, поделитесь программой спортивных тренировок для людей с варикозном, а то мы с тренером не нашли общий язык. Ситуация такая, придя на персональные тренировки, сразу предупредила тренера о проблеме со здоровьем - варикоз, про белье компрессионное знала, носила и ношу, у флеболога была, разрешение на зал дал. Стали заниматься и тут тренера понесло: смит, становая, приседания со штангой и блинами, выпады так же со штангой. Стала возражать, в ответ лишь слышала, что он тренер и лучше знает. Спустя 2,5 месяца тело лучше стало, а вот несколько вен вылезло и это стало приделом, все мои разговоры заканчивались раздрожением тренера и в один день наши тренировки закончились словами, что я просто лентяйка. Я очень хочу заниматься, но не в ущерб ногам. Может есть те, у кого такая же проблема со здоровьем и кто может посоветовать щадящую тренировку. Тренера возьму нового, но не хочу натыкаться на одни и те же грабли. Не подумайте, что ною и виню тренера, просто , на мой взгляд, он несовсем компетентен с такими как я.
