Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Клуб Стройнеющих

ЗАПИСЬ

Алёна 14 февраля 2016, 18:11 , Подольск ···

Отчет за 12.02-13.02.16

Всем привет !


отчет будет только за 12.02. т к вчера мы весь день были у свекров..что дали то и ели

12.02. ДЦ 42

13.02 ДЦ 43


Завтрак - творог с бананом и арахисом

Перекус - отруби и кусочек моцареллы

Обед - котлеты гриль, ячневая каша и огурец

Перекус 2 - запечено яблоко с ложкой меда и корицей, в микре

Ужин - моцарелла и баклажан гриль

и еще была физ нагрузка в виде прогулки с сыном



1