Отчет за 11.02.16
Дневники худеющихВсем привет !
ДЦ -41 (после родов цикл еще не востановился )
Вес - 98,8 (от 08,02, следующее взвешивание 15,02)
Завтрак: творог, банан, арахис
Обед: котлеты и шампиньоны на гриле и огурец
Перекус: то же что и вчера
Ужин:Отварная курочка с бульоном и салатик
Елена
Цикл может и через год не восстановиться :)
Кстати, тоже худею после родов, правда, я в роддоме все кг оставила, но мне не нравится вес. На Дюкане худею
12.02.2016
Ответить
не ..дюкан не для меня..кишки больные
