ПревеДД
Диета ДюканаКогда-то я первая написала в эту категорию. Да, успешно похудела на ДД.
Но, на стабилизацию веса не хватило сил. В итоге снова кит. Я пробовала правильно питаться. Все 4 месяца после данного себе обещания. Я не потеряла ни одного кг... Значит пора в Атаку. Меня коребит от мысли, что летом я не смогу обжираться фруктами ( тем более в тропиках , куда мы поедем, ананасы сами прыгают в рот). Меня напрягает мысль о долгом и строгом соответствии всех условий. Я собираюсь в путь не меньше чем на год, ибо потерять нужно примерно 25-30 кг. Но, как показал мой собственный опыт, только это и есть выход. Пожелайте мне удачи!
Пс и ради Бога, не рекомендуете другие диеты и не сбывайте человека с настроя)
Galinapiter
Мне бы тоже 25-30!!! Скинуть!!! Но от фруктов экзотич я не откажусь!!! Маэстро во Франции живет... Там таааааакой выбор в магазах этих фруктов!!! Так что где то и можно потерпеть , но не в нашем случае!!!
03.05.2015
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
К сожалению( фрукты это тот же сахар. Даже лимон нельзя есть целиком, так как там сахар.
29.04.2015
Ответить
но я ни сахар ни фруктозу не ем... Galinapiter
Ну, Дюкану можно и потерпеть с фруктами))) знаете, у них там в магазах таааакой выбор ВСЕГО 
в любое время года 
а вот нааааам.... Прибыв в экзотич страну, я отказываться от фруктов не буду!! Вот чесСЛОВО!!
в любое время года а вот нааааам.... Прибыв в экзотич страну, я отказываться от фруктов не буду!! Вот чесСЛОВО!!
05.05.2015
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Это тяжко, но фрукты пролетят мимо. Очень хочу похудеть. Даже больше чем ананас с куста.
07.05.2015
Ответить
Galinapiter
Не надо говорить ПОХУДЕТЬ!! Говорите сбросить вес ... Програмируйте себя именно на это... Вы сбросите вес!! Я уверена!! Вы одержимы этим... Я сбрасываю вес и мне помогла система Дюкана.... Это приятно 
07.05.2015
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Спасибо! Никакой НЛП на меня не действует. Только печальный взгляд мужа грустные фасоны больших размеров)))
07.05.2015
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Конечно нет, если есть одно-два в день. А если сжирать по килограммам, как я привыкла, то можно)
20.06.2015
Ответить
Людмила
борюсь, больше сама с собой, а не с весом. мужу говорю: "Летом увезешь меня на месяц в лес и через месяц заберешь" 
03.05.2015
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Я бы и в лесу шоколад нашла)))) Люд, я тебя смотивирую результатами 
03.05.2015
Ответить
Ольга V
Удачи, дорогая! Ты все сможешь! Выбери свою самую красивую стройную фотку и повесь везде — на ноут, на телефон, даже распечатай и на холодильник! Так ты больше будешь смотивированна! ;-)
26.04.2015
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Спасибо! Как ни странно, мотививирует больше самая толстая фотка)) На себя худышку смотрю и себя такой и представляю, избегая смотреть в зеркало))
26.04.2015
Ответить
Ольга V
Тогда надо, как Фаина Раневская советовала — "Есть можно все, только голой и перед зеркалом!" ;-)))
26.04.2015
Ответить
Олеся
Ирин, поддерживаю) самой надо столько же скинуть))) но фрукты, как же их хочется, раньше к ним особо не притрагивалась, а сейчас о яблоке мечтаю)))
25.04.2015
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Спасибо! Фрукты моя любимая еда. Но.. нельзя железно.
26.04.2015
Ответить
anna123
Удачи! Тоже хочу подхудеть, колено меня подвело этой зимой, спорт был заброшен, а аппетит как был...
25.04.2015
Ответить
anna123
Сейчас более менее ничего, главное на каблуках долго не ходить, лучше вообще не ходить!
26.04.2015
Ответить
anna123
Меня даже кроссовки с каблуками, помнишь?, прошлогодние напрягают! У меня ботфорты есть совсем без каблуков, отправилась я в них аут, пришлось срочно стягивать в низ!Беда с выбором обуви! Мне и так мало что нравится, летом я любила носить босоноги на платформе...Надеюсь получится!
27.04.2015
Ответить
Ксения
Ирина, я Вам желаю от всей души осуществить успешно задуманное. Буду следить за Вашими успехами и сама тоже буду уже худеть. Сыночку уже почти 7 месяцев и мои лишние 20-25 кг меня ждут
25.04.2015
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
А моему почти 8.)) я как зверь годный после каждого кормления . И тоже 25-30 кг . Спасибо Ксения большое! Удачи нам!
25.04.2015
Ответить
Оксана
Ира,терпения тебе и выдержки!Ты сможешь!Я собираюсь с понедельника тоже-за зиму отъелась.
25.04.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.