День 6й из "25 ударных дней"

А что специалисты говорят? Как удержать потом вес? Он легко наберется или не должен вообще потом расти?
23.10.2014
говорят, что будет дальше уменьшаться, тк сейчас сильный толчок дан для этого
23.10.2014
Главное не забросить спорт потом, жалко будет набрать обратно!
25.10.2014
сегодня встретилась с тренером, буду с ним 2 раза в неделю заниматься
25.10.2014
Ну как, первая тренировка уже была?
28.10.2014
с ним в субботу, но я уже 2 раза была на пилатесе и тегодня на Total balance на босу
28.10.2014
пойду-ка я сожру чего-нибудь...
23.10.2014
иди пожри, у тебя всегда был плоский живот, коза!
23.10.2014
ну зато у тебя какие ножки, курица!
24.10.2014
А теперь еще и живот будет как ножки!:)
24.10.2014
О! Если взялись за себя, ни за что не бросайте! Мой вес был 66 кг... при росте 155. И я мечтала о 56. А теперь я 54 и мечтаю о 50) Все возможно. Главное ПП + спорт!) и никаких диет! Удачи вам!
23.10.2014
Ага)) весь день ряженка и обруч с вибропоясом - правильное питание и спорт))))
23.10.2014
А расскажите про вибропояс это вообще что?)Ряженку не пью, кстати, только творог 1% и клетчатку туда и мюсли и красота!)
24.10.2014
не брошу и добьюсь, теперь уж точно!
23.10.2014
Умница! Правильный настрой!)
24.10.2014
ну,тъ кремень просто!молодец! а какой у тебя рост?
22.10.2014
174-175
23.10.2014
А что еды так мало??
22.10.2014
Ух.... я на вашу еду посмотрела и мне плохо стало :((((
22.10.2014
Мой помощник DISQ 200гр за вторые 10 дней,это нормально?