По баловалась и будет;) старт 30 июня!!

Отрываюсь, пожирая всякое вредное примерно с 2 июня. То есть - уже месяц практически!!! Началось все с того, что меня муж соблазнил вином и клубникой на нашу годовщину и с того дня все пошло на перекосяк

Сейчас неделю уже болею и не занимаюсь. Подъедаю ребенкины печеньки, ужас!!!)

Итак, с завтрашнего дня 30 июня я снова встаю на путь ПП, и самосовершенствования.

Хочу поставить эксперимент. До 1 сентября ровно буду питаться исключительно ПП, при этом полностью исключая:

-вино

-мучное, жареное, сладкое, сахар в том числе

-молочное

-фрукты пару раз в неделю на завтрак.. 

Буду писать раз в неделю, что получается. Добавляю кардио 2 раза в неделю +3 силовые. С пн по пятницу я буду в спорте с 8 до 10 утра ;)

Очень мне интересно - что можно слепить из моего тела ;)

И с сегодняшнего дня не курю! Хватит уже, как старуха вся прокурена)