Мечтаю поправиться!!!
Помогите набрать весВсем здравствуйте.У многих проблема с лишним весом,а у меня наоборот.Я мечтаю поправиться Ношу одежду 42 размера,а иногда даже 40.Все брюки на мне висят,кости торчат.После родов чуть набрала вес,но потом опять скинула.Может быть посоветуете как поправиться?
вроде после родов чуть поправилась,но уже все ушло. 
Jekaterina
1.60 и мой вес 45.700, сейчас хожу в зал,яяя себе начинааю нравиииться!!!:))) я все время мечтала поправиться,родила и такая же худая осталась,ем много,ну фигура такая,миниатюрная,мне даже 42 большой часто:))))) А сейчас качаюсь в зале,помогает и ваам советую!!!
12.04.2013
Ответить
Jekaterina
не обязательно!!! Я взяла только на один раз,рассказала что мне нужно,тренер составил мне программу,показал на каких и каак и сколько заниматься и все ,теперь я сама :)
12.04.2013
Ответить
Мурка Никитишна
ваше спасение тренажерка и протеин, задание наростить побольше мышечной массы, и бедете конфеткой
11.04.2013
Ответить
Оксаночка
А спортом занимаетесь? Можно быть худенькой но накачать попку, ножки, ручки и быть конфеткой))))
11.04.2013
Ответить
Оксаночка
Юль, ну вы же родили недавно только увидела. Может быть потом, захотите в тренажерку походить и наберете немного))
11.04.2013
Ответить
Оксаночка
да, я поняла что второй) а после первого посещали тренажерку? я имею в виду, что если начать спортом заниматься, ваша фигурка преобразиться в любом случае. у меня подруга худенькая занималась полгода, такая стала прям..не худенькая, а стройная!!!! очень преобразилась фигурка хотя она не прибавила, но визуально так похорошела! попка аппетитная стала и ручки-ножки красивые, животи плоский но болезненной худобы не стало
11.04.2013
Ответить
Юля
спасибо.спортом никогда не заниммалась.а потом надо всегда поддерживать форму?
12.04.2013
Ответить
Оксаночка
вообще да, Юль. Но ее так зацепило, она вообще не могла без зала) с работы мчалась на часок. Пару раз в неделю для поддержки думаю вполне достаточно) сейчас-она беременна и грезит как она снова пойдет заниматься)))) я ржу над ней тк мне не понять))) но она вообще не спортивна ни капли была, на физре вечно тройка с натяжкой , пресса и 5 р сделать не могла. А тут вот занялась)))) у нее и мигрени на удивление прошли и спина перестала болеть. Так что может когда и попробуете) и я тоже) очень бы хотелось стать спортивной и подтянутой девушкой)
12.04.2013
Ответить
Лелька
Юль ты такая миниатюрная и изящная,не надо тебе поправляться! и худеть не надо)) красотка! 
11.04.2013
Ответить
Юля
ага!!! это я когда училась была такая,а сейчас ужас прямо,лен,без слез не взглянешь!!! попы нет, про грудь я вообще молчу
брюки ушила в швах,а они все равно на мне висят.
брюки ушила в швах,а они все равно на мне висят.
11.04.2013
Ответить
Лелька
мама моя всю жизнь весила 46 кг при росте 175,мечтала поправиться,сейчас поправилась и со мной на диету собралась))) на тебе мои 5 -7 кг лишних 
11.04.2013
Ответить
