Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Клуб Стройнеющих

ЗАПИСЬ

♫♪ KindeR-MaMa ♫♪♫ 25 августа 2011, 09:52 , Жуковский ···

день 6

вес 68,1 ( впервые без отвеса)

утро - 250 гр (домашний, жирненький, с ложкой домашнего варенья=)), зелёный чай+ 2 малюсеньких кусочка рахат-лукума - мой самый вкусный и плотный завтрак за 5 дней=)

обед- 2 яйца+помидор, зелёный чай

ужин - 150 гр. творога домашнего+ 1 бутылочка актимель, щелёный чай

физнагрузки - ХХ, пресс, попа ( 1,5 часа)

1