Какие витамины принимаете в зимний сезон?

Самое лучшее это не витамины пить, которые почти не усваиваются, а курагу, инжир, орехи, финики, то есть так называемые супер-фуды!
31.03.2020
Мы постоянными курсами принимаем Омегу-3 Форте от Норвегиан Фиш Ойл. Раньше заказывала другую омегу с айхерба, но этот продукт нравится намного большо. В составе рыба нескольких видов, соответственно рыбий жир с высокой концентрацией Омега-3 жирных кислот, + витамин Е. По поводу комплексов витаминных... наш педиатр считает, что витамины лучше по отдельности принимать.
25.02.2020
А зачем постоянно принимаете Омегу? Какие-то изменения есть? Детям тоже постоянно даете?
25.02.2020
По детям что заметила- перестали часто простывать, раньше каждые 3-4 недели приходилось на больничный уходить. Старший лучше стал учебный материал запоминать. Им даю курсами, с 4 лет начали пить. Сама вижу улучшения и по коже- не шелушится и как -то энергичнее стала. Легче мне держать диету и активно заниматься в тренажерке. Тренер говорит, что только благодаря омеге такие результаты.
25.02.2020
Д пьем круглый год и поэтому никаких проблем с отставанием по утрам нет. Более ничего не принимаем без назначения.
25.02.2020
Омегу-3
25.02.2020
на постоянной основе?
25.02.2020
Нет, курсами 1,5-2 мес по 2-3 раза в год
25.02.2020
витамин Д. и комплекс для гемоглобина
25.02.2020
По моим наблюдениям, самые лучшие японские витамины . Периодически принимаю их с осени, и за этот период я ни разу не болела простудными заболеваниями. Чувствую себя очень хорошо, нет, как раньше, хронической усталости.
26.02.2020
Я не пробовала. Мне нравятся мои
26.02.2020
Успокоительные Не помню название Антибиотика, а очень надо!!