Муж тупит) помогите)

Для концентрации внимания и от хронической усталости пила винпотропил весной. Очень понравился эффект, быстро пришла в норму, побочек не было.
20.09.2018
Рекомендую янтарную кислоту попить!Вот уж средство!Я от нее,человеком становлюсь.Погуглите,чудо просто.Копейки стоит.
31.08.2018
Честно говоря, звучит страшно😀 спасибо, погуглю обязательно, никогда не слышала!
31.08.2018
Ферритин, ТТГ. И за ручку к врачу-психотерапевту. Витаминки тут делу не помогут. И подумать таки об организации отдыха. Это все плохие звоночки.
31.08.2018
Спасибо, увидела ваш совет провести тест на депрессию, у нас с мужем вышла умеренная депрессия. По госпитальной шкале муж еще не прошел тест, а у меня вышла тревожность уже клиническая) а вот депрессия в норме, хоть и на верхней границе. Умеренная депрессия серьезна?
31.08.2018
Это повод для обращения к специалисту - врачу-психотерапевту. Разумеется, по тестам диагноз не ставят, их достоверность не 100%. Врачу на очнгм приеме виднее. Вообще депрессия - это то, что сейчас выходит на уровень пандемии. Это одна из основных причин инвалидизации и смертности (суицид) в мире. Так что не стоит оставлять ее без внимания.
31.08.2018
Спасибо! Еще бы дойти до него, муж будет очень сильно сопротивляться(
31.08.2018
Потому, что пси? Или просто потому, что врач? Сходите вместе). P.S. ненавижу автозамены(.
31.08.2018
Потому что пси) у него один ответ - надо хорошо есть, спать, общаться с хорошими людьми и слушать хорошую музыку, а я ерундой занимаюсь) ну может он в чем-то прав. П.с. автозамены зло)
31.08.2018
Ему помогает это?) Да, я понимаю. Надо не быть тряпкой, просто взять себя в руки и делать что должен... Сходите сами для начала. Если, конечно, вас это беспокоит. Может он и сам придет к этому. А может не придет. Просто то, что вы описываете, говорит о том, что он на пределе уже работает. Короче, я не настаиваю). Просто высказалась, а вы уж сами решайте.
31.08.2018
Да, верно подмечено, на пределе! Спасибо еще раз за ответы, буду думать)
31.08.2018
Пью магний В6 реально помогает быть поспокойней.
31.08.2018
Спасибо, да, он помогает.
31.08.2018
Пусть пьёт магний и витамин Д. По-любому не хватает и того и другого.
31.08.2018
Почему по любому? Это всем взрослым не хватает? Может мне тоже надо?)
31.08.2018
Да, в нашей полосе всем не хватает витамина д. Даже если вы проведёте три месяца на солнце, начиная с осени пейте витамин Д. А магний мало поступает в организм с продуктами, его тоже обычно не хватает. Избытка магния быть не может, по-этому не навредите точно. Мне эти две добавки качество жизни очень улучшают)))
01.09.2018
Спасибо!
01.09.2018
А какой витамин д принимаете? И какая доза?
01.09.2018
Я заказывают с айхерба разные всегда, доза 5000 один раз в день
01.09.2018
Спасибо.
01.09.2018
Магния. Как вариант можно пустырник или афобазол попить. Глицин еще пьют
31.08.2018
Спасибо, про магний помнила, а сейчас забыла)
31.08.2018
Вирус Эпштейна-Барра Как спасти волосы?