Остеохондроз шейного отдела

Это нужно делать более точные исследования, в первую очередь МРТ, что у вас происходит с шейными позвонками и межпозвоночными дисками. Возможно нужно непосредственно обращаться к неврологу. Если не очень запущенная стадия, возможно хватит определенных упражнений на укрепление позвоночного столба и покупки специальной ортопедической подушки https://www.vremyasna.ru/pillows/ortopedicheskie-podushki/ И главное ищите толкового врача, и не факт, что таковой будет в частной клинике. Это очень важный момент, потому что нужна правильная диагностика проблемы, а не как нибудь.
12.07.2018
Хочу добавить: на тренировках я делала все движения. И по кругу головой, и "восьмёрку". А врачи только всё запрещают)))
06.07.2018
Мне помогли только занятия восточными танцами. Были головокружения,головные боли,приступы, похожие на инфаркт. Сначала было нелегко, через 6-8 месяцев тренировок все прошло. Только бросаю заниматься, через месяц-два все возвращается. Уколы, таблетки, витамины, массажи и т.д. мне показались просто выкачкой денег.
06.07.2018
Уже лет 20, ничего не помагает, только облегчение на время, чего только не делала, массаж рулит конечно...но нужно постоянно еще тепло на шею..в виде косточек вишни...
05.07.2018
Ооо у меня есть такая грелка с вишневыми косточками, но вот я не знаю можно ли греть...
05.07.2018
Если это хондроз!, то нужно...
05.07.2018
Мне помогает только спортзал с хорошими тренировками на спину хотя бы раз в неделю. Остальное фигня. Ни массажи, ни коврики, ни мази, только укрепление позвоночника спортом.
05.07.2018
Я с вами согласна, что спорт - сила!
05.07.2018
Мария, "остеохондроз шейного отдела" - это диагноз-свалка, куда относят целую кучу симптомов. И существует он только на постсоветском пространстве. В реальности, установка такого "диагноза" уводит вас от определения реальных причин проблемы и получения качественного лечения. В этом обзоре собраны возможные причины, а также способы решения. Причины могут быть как со стороны Лор-органов, например, после инфекций, со стороны сосудов (атеросклероз), а также невротические. А также причиной может быть элементарно железодефицит. https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=382543 Если читаете по-английски, хорошие гайдлайны для пациентов есть на сайте клиники Мейо. Там можно поискать по симптому "головокружение" dizziness. Там также разобраны все возможные причины https://www.mayoclinic.org/symptoms/dizziness/basics/definition/sym-20050886
05.07.2018
Слушайте, интересный поворот, мне давно ставили диагноз АиТ, причем были плохие анализы и были в принципе проблемы с щитовидкой и тут я вижу эти же проблемы.... Надо подумать конечно, потому что накрыло прям на неделю меня первый раз, ранее не было такого, хоть диагноз живет со мной давно и никто его естественно снимать не собирается, хоть анализы и узи говорят о том, что все хорошо... Я конечно думала еще о том, что беда моя в том, что я мало двигаюсь и долго работала в одном положении, что меня где-то заклинило, плюс есть перекос в спине, ой защемление, которое надо бы отщимить....)))) короче надо бы нормального врача который не будет лечить симптомы, а докопается до истины и предложит варианты устранения. Когда с ребенком сталкивалась, я попала к хорошему неврологу, это первый и последний врач который начал расспрос с моей беременности и закончил родами и вообще поведением ребенка после них. Сейчас же в основном решают вопрос быстро, а давайте попьем вот это, аааа не помогло, так вот вам еще раз.... оооо почки болят, ну это не из-за лекарств)))
05.07.2018
Перекос и заклинило - это мышечные проблемы, они и решаются с помощью всяких массажей и ЛФК. Да, щитовидку и железо стоит проверить сразу же. У моей знакомой так были головокружения сильные, вплоть до обмороков, и тахикардия. Тоже лечили и "остеохондроз" и сердце. А оказалось железо ниже плинтуса (.
05.07.2018
Гемоглобин у меня всегда не фонтан и чаще всего понижен, поэтому думаю что надо его конечно сдать и проверить, но больше чем уверена, что будет ниже нормы. Да и сейчас чувствую, что сил совсем нет, думаю из-за этой же проблемы. Когда занимаюсь спортом дома, то дискомфорта в спине нет, но сейчас не могу из-за М и сразу пошел дискомфорт...
05.07.2018
Лучше сдавать не гемоглобин, а сывороточного железо, ферритин.
05.07.2018
Чтобы точно понять с чем железо пить для лучшего усвоения?
05.07.2018
Если это будет препарат железа, то, думаю, просто стоит следовать инструкции). Если с едой, то, не столь принципиально. Могут быть препараты, с которыми стоит разделять прием, это с врачом нужно будет обсудить.
05.07.2018
Неее я имею в виду, что есть случаи когда железо усваивается только с фолиевой кислотой... я вот про это, что не всегда просто прием железа может быть эффективен. Едой гемоглобин не поднять, я уже пробовала, не работает в моем случае, ну и сам факт вареной говядины или печени меня повергает в шок)) У малого была анемия и доктор говорила, что если препарат железа не поможет, то сделаем анализ.... забыла какой, чтобы понять с чем надо принимать железо чтобы оно лучше усваивалось
05.07.2018
А, поняла). Там чаще всего или фолиевая или ещё В12. Народ даже вроде как всякие фолаты железа принимает в виде БАДов и прям восторги. Я не сторонник правда, да и железо не приходилось принимать, не было проблем. По идее по биохимии должно быть понятно, где причина анемии. А может, у вас и нет ее?
05.07.2018
Ну вот по биохимии не знаю, вроде как общий анализ крови нужен, короче буду терроризировать своего терапевта пущай думает что делать и как быть) для начала просто сдам общий анализ крови, чтобы понять есть анемия или нет)
05.07.2018
По ОАК не всегда это видно. Гемоглобин может быть в норме или почти в норме. В этом случае стоит обращать внимание на другие показатели. У меня пост есть в дневнике про железодефицит. Он где-то в рубрике Здоровье или в медицинских статьях.
06.07.2018
Спасибо, гляну
06.07.2018
http://khasanovmd.com/blog/priznaki-defitsita-zheleza-v-obshhem-analize-krovi/
06.07.2018
да-да, нет-нет, аяяй, поищите на ютуб, мне очень помогает, делать постоянно, несколько раз в день, если за компом сутками, то каждый час - два по 1 - 2 минуты мне тоже сказали, что крутить по кругу нельзя, но я бывает прокручиваю, ну и зал, хотя бы дома ежедневная зарядка детралекс курсами
05.07.2018
я делаю зарядку на растяжку позвоночника и лежу на валике, но блин у меня малой вечно мне мешает и полежать 5 минут на валике это подвиг. Вот после растяжки прям чувствую прилив крови к голове и общее улучшение, но блин лень наверное.....
05.07.2018
Нужно делать постоянно.
06.07.2018
Крутить по кругу нельзя. Можно полукругом. От плеча к плечу. Или просто двигать туда сюда.
05.07.2018
Я мучалась с головокружением несколько месяцев. Периодически болела шея. Помог Фезам (пирацетам +циннаризин). Помог не сразу, а недели через 2. Курс был месяц. Сделала мрт. Короче надо лечиться. Все не было времени. Записалась к врачу.
05.07.2018
Да надо, только ж еще б на врача хорошего попасть, а не так, что одно лечишь, а другое калечишь(
05.07.2018
у меня у мужа осеохондроз шейного и поясничного отдела, раньше делала массажи у хорошего спеца, один курс и свободен на год полтора, сейчас уже мало помогает. Так как образ жизни малоподвижный и всегда за компом, купили хороший матрас и подушки, ходит по беговой дорожке, и ездит на велосипеде на работу, в обед и обратно. Стал чувствовать себя луше. Зарядка наше всё )) я сама заметила что у меня остеохондроз ближе к весне воспаляется, так как зимой сижу дома, за компом или шитьём, спорт игнорирую, а летом, вечно то раком, то боком на огороде, плюс велик, море, бассейн и даже не вспоминаю про спину
05.07.2018
Вот я тоже заметила, что если есть спорт, то шея не беспокоит. А так тоже постоянно за компом по работе и это дает о себе знать(
05.07.2018
Поищите гимнастику доктора Шишонина. Мне помогает
05.07.2018
Спасибо, посмотрю
05.07.2018
Мазохизма пост Результаты ЭЭГ, переведите, плз, на русский язык