Набор веса после 30 недели
Девочки, привет!
Интересно, сколько килограмм вы набрали после 30 недели беременности?
Я к 30 прибавила 6 кг, в 1 и 2 триместре аппетита особо не было, или был, но умеренный, а сейчас в 3 триместре мне хочется жрать как не в себя 😭😭😭 боюсь разжиреть совсем к родам. И муж вечером приходит и начинает точить чай с чем-нибудь сладеньким и мне тоже хочется.
Вообще можно ли позволять себе сладости в 3 триместре? Или лучше ограничить? Или когда если не сейчас, а то потов ГВ 🤣
Хотелось бы с 30 недели до родов набрать ещё килограмм 5 максимум. Это реально вообще с таким слоновьим аппетитом?🤣
Как ваши дела на этом фронте?)
Лучший ответ
Анна
0 набрала))) поставили гсд и сидела на диете. Это меня спасло))
11.11.2019
Ответить
Ирина
А я тот ещё любитель заточить сладкое что-то, ГСД сдала, все хорошо, хотя очень переживала за этот тест. И походу на радостях и налегла на вкусняшки 😂
11.11.2019
Ответить
Буду дважды мамой в этом году
С 30 по 39 неделю набрала 4 кг. Основной набор веса пришелся на 2 триместр- набрала 10 кг.
11.11.2019
Ответить
YA
стал набирать после 22 недель только. После 30 недель набрала 10 кг. Общая прибавка 13 кг. это я с ограничениями довольно строгими. Но идет интенсивный рост плода, увеличение вод и там уже не остановить процесс. Сладким лучше не злоупотреблять, раз в 3-4 дня может=)
А когда ГВ началось я наоборот ВСЕ ела с первых дней и ни разу ребенка ничем не обсыпало
11.11.2019
Ответить
Мама двух пар двойняшек @crazy_diamonds8
27-28 недель +5кг. Двойня. Скачками набираю. Очень хочется в 10-12 уложиться, хочется мяса. Сладкое ем, но ограничиваю, так как сахар бывает повышен, а если совсем не ем, то понижен, так что хз, что делать🤔
11.11.2019
Ответить
Кэтрин Шубкина
на токсикозе сбросила 6 кг, была как палочка)
Сейчас в 26 недель только перегнала добеременный вес на 1 кг)
11.11.2019
Ответить
Ирина
У меня сладкое до трясучки, ем всю беременность, можно сказать на завтрак, обед и ужин. Еду не ограничиваю, пока что прибавка 8 кг, надеюсь уложусь в 10 кг.
11.11.2019
Ответить
Наталька А
От постановки на учёт до 34 недели набрала 4,7 кг... А вот после вес начал стремительно расти, в неделю по 600-700г прибавляю, да и аппетит как не в себя... При том меня не тянет на конфетки или плюшки, я хочу мяса, рыбы, картохи жареной... В общем ем раз 7 в день, муж в шоке, говорит, что с первым сыном я столько не ела... Хотя за ту беременность я набрала аж 16 кг, а сейчас даже 7 ещё не прибавила (идёт 38 неделя)
11.11.2019
Ответить
Ирина
Мой тоже в шоке, потому что в 1-2 триместре у меня вообще аппетита особо не было, а сейчас прорвало 😃 могу поужинать, потом попить чай со сладким и казалось бы ну всё, поела. Ан нет. Опять кажется что голодная 😹
11.11.2019
Ответить
Наталька А
Я минут через 40 после еды уже сижу и думаю чтобы ещё скушать))) куда столько лезет-непонятно 😁
11.11.2019
Ответить
Кристина( рисую на одежде )
27 недель+6 кг, судя по всему все ушло в живот, попу и грудь и я как-то не напрягаюсь по этому поводу, ем что захочу в принципе, просто стараюсь не есть много после 6 часов, да и на ужин салат, яблоко, орехи. После родов скину все нажратое=)
11.11.2019
Ответить
Гусена
Конечно есть сахар ложками неправильно. Но ограничивать себе в еде тоже не стоит. Хочется, надо есть. Можно маленькими порциями, Но чаще. После шести можно не есть только в случае, Если вы ложитесь спать в 20 часов. Если в 22-23, То есть надо обязательно. Можно легкий кефир Или творог, Но пустым желудок нельзя оставлять. Вредно. прямая дорога к гастрит и язве.
Диеты и голодовки ведут к ожирению в итоге. В начале организм худеет, Так как нет нужных веществ, потом начинает запасаться с удвоенной силой. Поэтому лучше правильно питаться.
Я ем все. Не усугубляю, Но и не На диете. +11 кг сейчас. Это норма для 30 недель. Можно было бы и меньше конечно.
Есть хочу как обычно, без жора
11.11.2019
Ответить
Ирина
Ну я ложками конечно не ем сладкое)) берегу нас с малышом) и выбираю домашние сладости или мёд)) но меня вот в последние дни прям прорывает на ужин поесть 🙈🙈🙈 хоть рот заклеивай, только поела и уже кажется что опять голодная. Так и перебиваюсь, то творог захомячу, то кусок сыра ( и это после ужина уже) Надеюсь скоро мой жор пройдёт 🤪 может ребёночек начал сейчас как-то стремительно расти, вот и у меня аппетит вырос
11.11.2019
Ответить
Даша
Все такие девочки стройняшки, по 5-6 кг понабирали. Я всегда свой вес контролировала, и сейчас при беременности не ем мучное, жаренное, вредное. В общем стараюсь правильно питаться, жора вообще нет, после 6 не ем и не хочу даже, но набрала к 33 неделе уже 12 кг😱. Откуда, не знаю. Последние две недели отеки появились, но больше всего прибавка после 20 недель пошла, после 30 немного меньше, но все равно 500-600г в неделю. Видно организм набирает, сколько ему надо. Я тоже планировала не больше 15 кг набрать за бер, но уже 12, а еще полтора месяца. Посмотрим.
11.11.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.