Бессонница в 3 триместре

Ох, как же я понимаю(( До этого спала сутками, щас с большим трудом засыпаю((. ближе к 4-5 вырублюсь, а в часов 7-8 кошаки будят, то в туалет сходят, то покормить надо. Еще муж встает в районе 9-10, и все, там не до сна

Мучаюсь бессонницей, уже почти вошло в привычку просыпаться в 2 часа ночи. Хожу ем, или пью чай, принимаю теплый душ и потом засыпаю... сейчас 32 недели. еще пару месяцев потерпеть. Вчера умирала спать хотела еще пол девятого вечера. в итоге промучилась до 11, потом чудом заснула и до пол седьмого утра, до будильника... Еще работаю, хотя в декрете))) иза денег)))

А я наконец то сегодня все в декрете, спать тоже плохо стала, сегодня проснулась в 3.30 ночи и не могла уснуть часов до 5 утра, потом все таки заснула, вот недавно проснулась, ну и как настал 3 триместр плохо спать стала, но теперь в декрете могу хоть днем спать.

Если меня ночью кошки будят, то тоже заснуть тяжело, могу с трех часов и до утра пролежать(( Но меня иногда очень спасает стендап) Если не залипнуть сразу в ББ или инстаграме, то под бормотание стендаперов с тнт можно очень быстро уснуть. Включаю на телефоне выпуск на минимальную громкость и все, минут через 10 готова)

Тоже мучаюсь от бессонницы. Я ещё с сыном в декрете (сыну 1,5 года) и за целый день так устаю, что бывает уже носом клюю, когда же он спать ляжет... В итоге сын уснет, заканчиваю дела на кухне (посуду домываю, прибираюсь), иду в душ, ложусь спать и лежу до 2-х ночи!!! Засыпаю кое-как, а потом чуть ли не каждые 20 минут просыпаюсь...то мне жарко, то пить хочу, то в туалет хочу, то просто неудобно лежать...в итоге часов в 5-6 я уже встаю.. а потом опять хожу весь день как сонная муха и жду, когда сын уснет😁

В декрете спите как только захочется, у меня была страшная бессоница, вставала в 9 утра, днем специально не ложилась чтоб вечером хотеть спать, в 20 вроде Уже хочется, ложусь-ни в какую, ложусь в 12 тоже бестолку, и так до 4х утра, а утром специально встаю пораньше чтоб сегодня точно уснуть хотя бы в 12,и так почти каждый день, только потом поняла что почему глупая днем ее спала, вот если не спится до 4х что бы я не делала, то какая разница)

Совсем чуть-чуть осталось. Я думала у меня в декрете столько времени свободного будет, а по факту каждый день дела))) Я тоже стала рана вставать, хотя раньше на работу с большим трудом вставала. Видимо организм готовится к бессонным ночам с малышом.

У меня в последние пару недель такое началось. Потом целый день, как варёная муха хожу.

Перед родами совсем почти не сплю. Где-то читала, что так организм адаптируется к бессонным ночам с новорожденным.