Набор веса
Изменения и болезни во время БДевочки не могу понять с набором веса.До 20 недель вес четко раз в неделю скачками увеличивался,по чуть-чуть.
На весах каждый день)))Сейчас то +1кг,то -600.Каждый день скачет то в плюс,то в минус,при том в нормальных таких цифрах ...не совсем понятно,сколько в день то норма набора,хотя вроде ем одинаково...может из-за того что каждый день взвешиваюсь,а надо раз в неделю?кто как следил за набором,у кого как было расскажите?
Ярослава
ежедневное взвешивание ни о чем не говорит. где-то в туалет не сходили, где-то поели плотно вечером, где-то наоборот потратили много энергии на активность, в связи с чем воды много ушло. имеет смысл взвешиваться раз в неделю, чтобы следить за набором веса и на основе этого делать выводы :)
18.08.2019
Ответить
kroshka
А зачем взвешиваться каждый день? Каждодневным взвешиванием вес не отслеживают. В туалет сходили/не сходили, больше/меньше воды выпили, отекли немного или нет, все влияет. Нафига эта нервотрепка каждый день, чтоб потом сидеть и думать а почему так 🤔
18.08.2019
Ответить
Света
А вы по утрам взвешиваетесь? Лучше до еды, чтобы информативнее было. И в одно время. А то в течение дня полкило только на еде набирается)) Плюс вода.
18.08.2019
Ответить
Selesta
взвешивали раз в месяц в жк и все) сама не следила, не хотела лишний раз расстраиваться)
пока +11-12, 37 недель
18.08.2019
Ответить
Ekaterina_viki
Скачайте приложение, и наглядно все будет видно. Я тоде взвешиваюсь каждое утро, а прибавку смотрю за неделю по приложению
18.08.2019
Ответить
Марина
Я в ЖК вообще раз в 2 недели взвешивалась до 32-й недели. А потом раз в неделю.
18.08.2019
Ответить
Talisman
Я дома вообще не взвешиваюсь. Достаточно, что меня в ЖК взвешивают каждый раз))
18.08.2019
Ответить
Дарья
Я каждый день взвешиваюсь и отмечаю в приложении. Удобно и более или менее все понятно. По крайней мере на 10 неделях (без 1 дня) у меня -2кг. Тенденции к лишнему пока нет, а набрать еще успею.
18.08.2019
Ответить
