Сон

Как же я соскучилась по этому 😂 помню как плакала, как тяжело было, неудобно, живот мешает А сейчас сплю в разы меньше 😵😄

Отлично сплю, только походы в туалет мешают еще лучшему сну. Попробуйте магний на ночь. Всю беременность с ним и проблем со сном нет. Только именно перед сном.

у меня уже проблемы со сном, но потому что малыш сидит на попе, и когда я ложусь чувствует опору под ножками или спиной (смотря на какой бок улягусь) и начинается тыц дрыц

У меня проблема только с засыпанием, т.к больсквозная в грудной клетке (где солнечное сплетение) если на боку. Если на спине- тож.не могу заснуть. Ну ноччу раза 3 встаю. Ложусь в 1-2 ночи но и сплю до 11-12 дня) Если б не боль вообще бы все ок. В те берем да, бессоница мучала...ходила- бродила

Наоборот чем ближе к родам тем лучше сплю. Прям вырубаюсь. Просыпаюсь только от того что дико отлежала бок и хочу в туалет и не могу встать 😄

У меня на последних неделях вообще подъем был в 2:30, но и вырубалась в 7 вечера, бесило ужасно, проснуться в 4 считала за праздник. Шла на кухнню, пекла, готовила, шила под фильмы, в 9 вырубалась до 12. Черти что, а не режим

Как ни странно начала отлично спать. Видимо смирилась что пока не рожу и перестала просыпаться по 100 раз ночью, да и живот мешать перестал☺️даже рожать расхотелось😆

Я всю беременность просыпаюсь в 4-5 утра. Но если раньше я хотя бы в 22 могла заснуть, то теперь раньше часа ночи не засыпаю, а потом ещё раза 2 в туалет просыпаюсь, а там уже и раннее утро, всё, не могу заснуть дальше. Сна не хватает катастрофически. Днём не сплю, так как с детьми нахожусь.

Ничего. Принимать как данность. И не психовать. Читать, вязать, смотреть кино. Организм готовится к рождению ребенка, перестраивает режим, приучает вас. Я по себе заметила - спать перестаю за 4 недели до родов.

Магний на ночь пейте