Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Благополучная беременность

ЗАПИСЬ

Olesya Alexandrova 5 июня, 00:48 , Москва ···

Бессонница(

Девчули,выручайте пожалуйста,сил моих нет уже,устала...как по расписанию в 23 30 начинаю хотеть спать. Выключаю свет,ложусь и.... начинает тянуть поясницу и не могу уснуть. Вроде и глаза уже закрываются и вот вот должна провалиться в сон,но не получается... так и сяк и эдак не удобно... пыталась спать отдельно от мужа на трех разных диванах,в кресле,на матрасе,сидя-все бестолку.... в итоге сижу на кухне пью чай и уже реветь готова от того как спать хочется и ничего не получается.... гиня советовала валерьянку,так мне она как мертвому припарка... срок 29 недель... может кто сталкивался,и сможет посоветовать еще что нибудь кроме валерьянки?😫😴

1

КОММЕНТАРИИ

Ирина 5 июня, 08:46 , Москва
                                    

У меня третью неделю такая ситуация со сном... Валерианка не помогает, подушка для беременных не помогает.... Ничего не помогает ((( как зомби... Позавчера первый раз выспалась за это время , такая счастливая была😁😁😁 а потом опять.... Вечером и гуляю,и чай с мятой,и душ.... Пофиг... Мешает все, включая свои руки-ноги...

Ответить
Olesya Alexandrova 5 июня, 10:02 , Москва
                                    

Как же я вас понимаю.. )) у вас срок побольше чем мой,вам чутка потерпеть осталось и все пройдет!)) Желаю вам легких родов в срок!)🌹🤗

Ответить
Liza 5 июня, 05:10 , Ярославль
                                    

Может не устаёте? Во сколько в итоге засыпаете и встаёте утром?

Ответить
Olesya Alexandrova 5 июня, 08:19 , Москва
                                    

В итоге в 4/5 засыпаю и в 7/8 встаю. Самое важное что встаю как огурчик🤔

Ответить
Liza 5 июня, 08:25 , Ярославль
                                    

Ого, это 4 часа в сутки спите, мало конечно. Я если мало сплю то плохо себя чуствую

Ответить
Olesya Alexandrova 5 июня, 08:28 , Москва
                                    

Я наоборот бодрая,выспавшаяся.... и в магазин сгоняю и поесть приготовлю еще и ремонтом в комнате занимаюсь 😁 откуда столько энергии не понятно. И вроде пуз огромнейший,колобком бы притворяться,так нет же ж. Надо мне обязательно чего нибудь да поделать))

Ответить
Александровна 5 июня, 04:09 , Орехово-Зуево
                                    

Ненавижу ночь😆хорошо хоть светает пораньше, не так грустно. Тоже интересно чем бы себя выключить

Ответить
Жанна 5 июня, 01:41 , Архангельск
                                    

Это да, жуткий ужас. Мне помогает теплый душ, сижу под ним минут 10, а потом теплое молоко и в кровать. Муж мне кажется здесь ни при чем)) просто беременность. Но скоро все пройдет))

Ответить
Olesya Alexandrova 5 июня, 08:21 , Москва
                                    

Кто бы мог подумать,что я так буду ждать этого "скоро" еще гонять и гонять,а у меня сил нет уже...

Ответить
Еленка 5 июня, 01:40 , Москва
                                    

Я не спала до родов так,ночами чай пила сидела,книжки читала,вроде спать хочу,а лягу ,то ногу сводит,то живот мешает,то спина ноет. А потом родила и бессонницу как рукой сняло, жалко только ребенок мое желание поспать ночью не разделял) в общем спите днем пока есть возможность,если ночью не спится)

Ответить
Olesya Alexandrova 5 июня, 08:22 , Москва
                                    

Да не хотелось бы день с ночью путать,но видимо придется

Ответить
НаташаХ 5 июня, 01:36 , Санкт-Петербург
                                    

Подушка для беременных есть? Такая в виде буквы U бывает. Мне очень помогала, спину разгружала и животик на ней лежал. Между ног её затолкать так вообще хорошо 😁 Сейчас она служит ограничителем, чтобы ребенок не укатился с кровати.

Ответить
Olesya Alexandrova 5 июня, 08:23 , Москва
                                    

Нет подушки для беременных нет. Я как то пришла к выводу что не нужна она мне. Меж ног кладу автомобильную подушку,а под живот одеялко сложеное

Ответить
саша 10 июня, 21:21 , Санкт-Петербург
                                    

Я пила гранулы пассифлора эдас 911, врач рекомендовал, стало лучше, но не дают моментального эффекта, достаточно долго пила их. Попробуйте, авось и вам помогут

Ответить