Бессонница(
СамочувствиеДевчули,выручайте пожалуйста,сил моих нет уже,устала...как по расписанию в 23 30 начинаю хотеть спать. Выключаю свет,ложусь и.... начинает тянуть поясницу и не могу уснуть. Вроде и глаза уже закрываются и вот вот должна провалиться в сон,но не получается... так и сяк и эдак не удобно... пыталась спать отдельно от мужа на трех разных диванах,в кресле,на матрасе,сидя-все бестолку.... в итоге сижу на кухне пью чай и уже реветь готова от того как спать хочется и ничего не получается.... гиня советовала валерьянку,так мне она как мертвому припарка... срок 29 недель... может кто сталкивался,и сможет посоветовать еще что нибудь кроме валерьянки?😫😴
Ирина
У меня третью неделю такая ситуация со сном... Валерианка не помогает, подушка для беременных не помогает.... Ничего не помогает ((( как зомби... Позавчера первый раз выспалась за это время , такая счастливая была😁😁😁 а потом опять.... Вечером и гуляю,и чай с мятой,и душ.... Пофиг... Мешает все, включая свои руки-ноги...
05.06.2019
Ответить
Olesya Alexandrova
Как же я вас понимаю.. )) у вас срок побольше чем мой,вам чутка потерпеть осталось и все пройдет!)) Желаю вам легких родов в срок!)🌹🤗
05.06.2019
Ответить
Olesya Alexandrova
В итоге в 4/5 засыпаю и в 7/8 встаю. Самое важное что встаю как огурчик🤔
05.06.2019
Ответить
Liza
Ого, это 4 часа в сутки спите, мало конечно. Я если мало сплю то плохо себя чуствую
05.06.2019
Ответить
Olesya Alexandrova
Я наоборот бодрая,выспавшаяся.... и в магазин сгоняю и поесть приготовлю еще и ремонтом в комнате занимаюсь 😁 откуда столько энергии не понятно. И вроде пуз огромнейший,колобком бы притворяться,так нет же ж. Надо мне обязательно чего нибудь да поделать))
05.06.2019
Ответить
Александровна
Ненавижу ночь😆хорошо хоть светает пораньше, не так грустно. Тоже интересно чем бы себя выключить
05.06.2019
Ответить
Жанна
Это да, жуткий ужас. Мне помогает теплый душ, сижу под ним минут 10, а потом теплое молоко и в кровать. Муж мне кажется здесь ни при чем)) просто беременность. Но скоро все пройдет))
04.06.2019
Ответить
Olesya Alexandrova
Кто бы мог подумать,что я так буду ждать этого "скоро" еще гонять и гонять,а у меня сил нет уже...
05.06.2019
Ответить
Еленка
Я не спала до родов так,ночами чай пила сидела,книжки читала,вроде спать хочу,а лягу ,то ногу сводит,то живот мешает,то спина ноет. А потом родила и бессонницу как рукой сняло, жалко только ребенок мое желание поспать ночью не разделял) в общем спите днем пока есть возможность,если ночью не спится)
04.06.2019
Ответить
НаташаХ
Подушка для беременных есть? Такая в виде буквы U бывает. Мне очень помогала, спину разгружала и животик на ней лежал. Между ног её затолкать так вообще хорошо 😁 Сейчас она служит ограничителем, чтобы ребенок не укатился с кровати.
04.06.2019
Ответить
Olesya Alexandrova
Нет подушки для беременных нет. Я как то пришла к выводу что не нужна она мне. Меж ног кладу автомобильную подушку,а под живот одеялко сложеное
05.06.2019
Ответить
саша
Я пила гранулы пассифлора эдас 911, врач рекомендовал, стало лучше, но не дают моментального эффекта, достаточно долго пила их. Попробуйте, авось и вам помогут
10.06.2019
Ответить