Как «опустить» живот? (или точнее головку ребёнка в родовые пути)?

Лучший ответ

Я не врач конечно, но не уверена что опущение живота связано с опущением головки... у меня живот опустился еще на 37 неделе, а вот головка уперлась в кость. Меня в родах по разному крутили-вертели и в прследний момент голова наконец сдвинулась...
05.03.2019
С костью это уже наверное как «повезёт» или «не повезёт». У меня вот была проблема, что головка просто не хотела вниз опускаться.. уже и так и сяк.. и открытие полное .. а она не опускается и все.. если бы акушерка так долго это все не терпела и не старалась помочь, было бы ЭКС.. буквально минут 10 отделяли меня от кесарева.
05.03.2019
Я если честно слабо помню что за манипуяции со мной проводили, но то что помню точно так то что меня заставляли висеть🙄🙈 убрали кровать и вот на этих шарфах (или как их назвать😂🤦🏼‍♀️) я висела. При этом меня поддерживали акушерка и муж за ноги, на случай если я надумаю отпустить руки. При этом мне надо было совершать круговые движения тазом... короче тот еще квест. Но блин, помогло 🤷🏼‍♀️ Все будет хорошо, не забивайте голову раньше времени💐
05.03.2019
Ох, ничего себе какие упражнения 🙈🙈🙈 Меня под конец уложили в позу «эмбриона лежащего на левом боку с большой подушкой между ног». И это возможно помогло. Возможно и совпадение... Но не забивать голову не могу.. первые роды это была жуть жуткая.. порвалась страшно.. крови потеряла много .. анемия.. потому очень страшно опять это все пережить..😒
05.03.2019
Как с языка сняли про жуть жуткую)) Поэтому если и будет второй раз, то только пкс. Я понимаю, столько мыслей и страхов в голове... у Вас акушерка своя или только те что в больнице? Может стоит с акушеркой поговорить, поделать акупунктуру и гимнастику. Может даже йога?
05.03.2019
Акушерки только те, что в больнице. Иду туда на 38 неделе официально записываться и обсуждать/планировать роды. Поговорю об этом. Посмотрим что скажут или предложат. По поводу ПКС уже дважды говорила со своей Г. Но она стоит на своём, что не видит никаких причин отправлять меня на ПКС. Я вот думаю, что как вариант договориться в больнице, что если все будет повторяться по уже пройденному сценарию, то лучше не мучиться так долго как в тот раз, а побыстрее на КС. Потому как в тот раз если уже столько всего пройдено и вымучено, то КС в конце это уже как удар какой-то ... даже не знаю как обьяснить. А если в самом начале видно, что все то же самое будет, то лучше побыстрее это закончить через КС. Тем более схватки-то уже начались, значит ребёнок готов. Это то, что меня пугает в ПКС, что ребёнка достают когда он возможно сам совсем не готов. P.S. Эта беременность была немного незапланированная 🙄. Я от тех родов ещё до сих пор не отошла. Сознательно я бы пока не смогла решиться на это снова. Но сейчас отступать некуда. Потому вот ищу пути, что и как делать..,
05.03.2019
Я прекрасно понимаю о «ударе» при ЭКС после мучений! А что если давить на то что страх естественных родов? Как мне сказали в больнице, я была по идее пкс пациенткой, но так как не было направления от моего Г (который мне тоже клялся и божился, что у меня идеальные родовые пути) они даже не подумали, что все будет на столько плохо. И поэтому решили не париться и не мерить таз и ребёнка перед родами🤦🏼‍♀️
05.03.2019
За акупунктуру.. я бы пошла и поделала если бы мне посоветовали отличного специалиста. Просто я считаю, что она может помочь, а в неумелых руках может и навредить. 🤔Потому чуть страшно.
05.03.2019
Да с ней осторожно надо быть... а йога для беременных? Глядишь малышок и продвинется...
05.03.2019
Ка Ри, нифига ты там акробатила🤣🤣
09.02.2021
Нужно приседать по лягушачьи.. Широко развод колени. Во время потуг. Дак даже мучаться со схваткамидолго не надо. Раз два и готово. Мне очень помогало. Все 3 раза..
05.03.2019
Но потуги, как я понимаю, это уже когда ребёнок опустился и дават головкой на определенное место. А если он совсем высоко, то до потуг не доходит. Так ведь? Или я что-то не то понимаю? Но на схватках можно попробовать. Такого ещё не слышала. Может и мне поможет. Спасибо 👍
05.03.2019
Нет... Ещё до подуг. Именно когда схватки... Полуги это когда трудится не произвольно в такой момент пр сесть в любом случае не получиться.
06.03.2019
Тогда все ясно! 👍
07.03.2019
Я не правильно написала там.. Хотела написать во время родов. Написала подуг.
06.03.2019
Гимнастика, приседания, много физ активности (ходьба).
05.03.2019
Гимнастика это какие-то конкретные упражнения или просто любая физическая активность?
05.03.2019
Любая, те же приседания, ходьба по лестнице, ходьба с выпадами, движения тазом, наклоны и тд.
05.03.2019
Спасибо. Буду все стараться делать.. лишь бы не повторился тот ужас первых родов...
05.03.2019
Чтобы ребенок опустился, мне акушерка во время родов сказала приседать. На каждую схватку. Это в потужном периоде уже. Помогло.
05.03.2019
Спасибо. Надо запомнить как вариант. Я в потужный период уже была под эпидуральной анестезией и не ходила, а лежала. Анестезию и в потужный период сначала не убирали, так как все равно головка высоко и рожать нельзя было. Не знаю на сколько это правильно. До этого пока не поставили наверное все последние схватки именно приседая терпела. Так просто легче мне было. Но наверное это важно именно в потужный период.
05.03.2019
У меня медленно опускается, да и шейка плохо открывается, без окситоцина не рожаю, такая вот особенность организма.
05.03.2019
Мне тоже поставили потом окситоцин. Но это не помогало. Не понимаю, почему у людей ещё на последних неделях головка вниз опускается.. а у меня уже даже при потугах, окситоцине и отошедших водах ничего не случалось. Помогла старая акушерка, которая пришла и говорит давайте ещё такой метод. Уложила меня в позу «эмбриона на левом боку с подушкой между ног» и сказала полежать так.. и головка все же опустилась. Я не знаю совпадение или это реально действует. Но я тогда так измоталась и так сильно порвалась, была анемия, сильная кровопотеря, что уже сейчас на 36 неделе думаю что же делать.. как спасаться..
05.03.2019
2 раза рожала и оба раза приезжала в роддом с высокой головкой. В 2 роды пока беременная была голова то вставала низко, то снова поднималась. В итоге когда приехала в роддом рожать, тк воды отошли - первая фраза врача который меня осматривал - ой как все высоко. В итоге на 2 половине схваток , когда открытие было уже около 5 см, я сама ее мышцами двигала вниз. Как и с первой дочерью, там тоже ее сама двигала. Правда вышло из меня все во время этого процесса. Но на потугах все встало куда надо уже
05.03.2019
Ого, мышцами.. даже не представляю как это.. 🤔
05.03.2019
Кроме того, что побольше двигаться, даже не знаю, что посоветовать. В первую беременность тоже в родах опустился живот. Во вторую очень много ходила, очень, головка опускалась с 36 недели все ниже и ниже, врач потом удивлялся, как я вообще хожу 😁
04.03.2019
Да, похоже ходьба многим помогает. Ну, или же совпадение. Но лучше я погуляю лишний раз. 😏 Вдруг поможет и мне.
05.03.2019
Логично предположить, что чем лучше головка будет давить на шейку, тем легче пройдёт процесс раскрытия и становления в пути. Как вариант, могу предложить прыгание на фитболе. В принципе, полезное занятие, так еще и посредству пружины поможет ребенку принять нужное положение. Колено-локтевая поза по 10-15 минут раз так 5-6 в день. Подъемы по лестнице. Ну и чаще на ногах проводить время))) сейчас хорошее время для пеших прогулок. Удачи в родах!!!
04.03.2019
Вот подъёмы по лестнице точно не помогут, только зарикоз и геморрой прибавится. 4 детей выносила живя на 5 этаже, это 15-20 этажей в день.
05.03.2019
Спасибо! Но ведь у меня и так все раскрылось вообще без давления головки. Да, конечно было медленно и долго. Под конец в надежде что поможет поставили окситоцин. Открытие 9-10 см. Т.е. все было готово рожать, а головка где-то там далеко, высоко.. и говорили что не смотря на открытие и готовность рожать наверное теперь все же кесарево.. вот в этом беда.. Но стараюсь конечно побольше бывать на ногах. Тем более двухлетка дочь этому очень способствует. Это раньше можно было на диване валяться, а теперь с одним ребёнком это так просто даже если хочется 😁
05.03.2019
у меня только сегодня опустился.в первую в родах опустился
04.03.2019
Много вроде у кого в родах опускается, даже не успевают особо задуматься об этом. У меня было уже полное раскрытие (9-10 см), а головка никак не шла вниз.. ещё бы минут 15 и меня бы прокесарили с полным открытием, отошедшими водами, готовой шейкой к родам.. вот это как-то печально.. страшно опять это пережить. В тот раз повезло, а в этот.. как знать..
05.03.2019
меньше накручивайте себя,думайте о хорошем!
05.03.2019
Стараюсь, но и пытаюсь вот сделать все что могу, чтобы потом не жалеть, что могла на что-то повлиять, а не сделала.. 🙄
05.03.2019
По-моему опушение живота и становление головки в родовые пути это разные вещи. Живот опустится, а головка упрется в кость и все дела. Врач на осмотре перед родами может определить стоит головка или нет. Может быть даже, что сначала она стоит, а когда пойдут сильные схватки её и след простыл.
04.03.2019
Вот это и не знала, что если головка уже в родовых путях стоит, то может это все быстро измениться.. эх.. ой, как боюсь повтора первых родов 😓
05.03.2019
Комплексы витаминов. Пить или не пить? 30 недель