Пессарий и отсутствие эндорфинов

Девочки, всем привет.

Я "странная" девочка. Люблю экстрим, спорт, секс с мужем, путешествовать и выпить пару бокалов вина чтобы иногда расслабиться. И даже работать я тоже люблю...

Ну ладно, от вина я отказалась давно, потом экстрим ушел (долгое планирование и врач запрещала "убиваться"). Затем с начало беременности запретили спорт (кроме бассейна), с 20 недели бассейн тоже. Путешествовать - получилось съездить в отпуск в 14 недель, но он не принес супер удовольствия, так как я-то люблю палатки и природу, а пришлось просто на море ехать.

Сейчас поставили пессарий и закрылся еще и секс. И врач хочет чтобы я меньше работала и предлагает разные варианты с больничными.

При всем при этом чувствую я себя хорошо.

Единственная реальная проблема это короткая шейка около 30 мм.....

В меня вопросы:

- как наслождаться жизнью если все под запретом; (рукоделие это вообще не мое, еда очень опасный вариант, а шоппинг - ну тут не хочется так заранее покупать все для малыша, что ж тогда в декрете делать)..

- какие физ нагрузки все-таки разрешены с пессарием? Может там можно какую-то зарядку делать ...?

- и дурацкие и интимный вопрос по пессарию... мне сказали спринцеваться мироместином. но мне кажется что он оттуда не вытекает.... Это нормально?)))

Поделитесь своим опытом)

-