Подготовка к родам

Читайте хорошие отзывы о родах или не читайте про роды вообще 😊 сходите на курсы по подготовке к родам, там хорошо всё объясняют что и когда ждать, как ухаживать за малышом. Смотрите фильмы, читайте книги про любовь. Занимайтесь тем, что по душе. Главное настроиться на то, что через это все проходят и не может быть такого, чего не вынесет твой организм.

ой, а я наоборот. Хочу скорее октябрь, и увидеться с дочуркой. Страх перед родами есть, но беремнность моя проходит на иголках(( поэтому и все тороплю быстрее время

А мне не страшно почему-то...наверное просто ходить колобком надоело, хочу обратно свое тело, мышцы, и готова уже ехать в роддом хоть сегодня;) Ходила на курсы подготовки к родам, чтобы понимать что как происходит. Смотрела видео Кобасы о дыхании при схватках и потугах. Но думаю, что сколько не смотри и не читай, реальность все равно будет другая)))

искать хорошего врача+ эпидуралка...)))

Лекции А.Кобасы Сериал "Новорожденная Россия" Канал о грудном вскармливании Нины Зайченко- после родов некогда будет. Мне понравились лекции в ЖК. И ещё я часто думаю о том, что природой всё продумано, и именно благодаря этому "прабабки рожали в поле". В нас заложена генетическая память, если не бояться и довериться "матушке-природе", то организм сам всё подскажет. Ну, и настрой на то, что это- работа, её нужно просто сделать. И получить за неё вознаграждение- самое большое и бесценное счастье.

Я смотрела три этапа родов и учила технику дыхания.

Я советую посмотреть лекции Мишеля Одена на ютубе. Уже почти все пересмотрела и рожать уже не так страшно, осознала свои ошибки с первых родов.

Специально читала много историй родов, НО ТОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ! Повторяла, что и у меня так будет, все время представляла, как рожу легко и быстро, говорила малышу: родись так, как будет комфортно для тебя, но я буду благодарна тебе, если мы справимся легко и непринужденно. Постоянно говорила себе, что в родах главный малыш и все будет так, как будет гармонично ему, а от меня ничего не зависит, кроме положительного настроя, максимального расслабления и веры в своего ребенка. Все так и вышло, родила легко и быстро. Что такое схватки - не знаю. Воды отошли , прошло 40 минут без боли и без понятия, что происходит и разу начались потуги. На момент отхождения вод раскрытие было 7 см. До этого - ни треников, ни отхождения пробки - ничего не было. Родила за 5 часов, из которых 4 - это потуги, так как ребеночек шел с рукой на голове. Когда все закончилось, казалось, что прошло пару часов) капельницы, анастезия и прочее прошло мимо меня)) настраивайтесь на лучшее, и все так и будет!

Видео на ютубе Кобас

Честно..почему то никаких эмоций нет..просто не верится что внутри ребёнок и скоро рожать. Смотрю "новорожденную Россию". Бывает чуть не плачу от трогательных моментов))) но в основном я вообще не готова!