все от того что кто-то слишком много ест(((
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморрой+1200 за неделю Анализы хорошие.
Есть хочу постоянно. Последний беременный бзик - сыр с маслом по ночам(((
Блин, что делать то???!!! Какие разгрузочные дни выбрать?
Мария
вот это разгрузка))) я так в обычной жизни питаюсь, ну еще на завтрак что-то добавляется, этого более чем достаточно, голода не чувствую никогда
05.07.2017
Ответить
Lisenok
Такая же фигня... Не км, а жру) и хочется тоже масла и печеньев еще. Стараюсь ограничивать, но только под рукой оказывается не могу устоять. В прошлый раз было 1,6 за неделю, но это наверно еще и отеки внутренние.
21.06.2017
Ответить
Екатерина
Я ем по пачке сушек с маслом ((( ем и плачу(Хз что такое, никогда так не было.
21.06.2017
Ответить
Елена
Может просто по ночам не есть сыр с маслом)))) и вес так набирать не будете
21.06.2017
Ответить
Татьяна
из разгрузочных мне нравился творог и кура, но верно ниже сказали, это вода у вас и разгрузочный только воду сгонит. мне врач бруснивер заваривать говорила - мягкое мочегонное
21.06.2017
Ответить
Татьяна
500 гр 5% и 500 гр филе курицы на пару без соли. кушать это в течение дня. пить можно чаи травяные (мне г советовала каркаде) и воду
21.06.2017
Ответить
Мария
совет- подберите себе методом проб и ошибок вкусный творог, сама его не особо люблю, но ем всегда. Пробовала разные марки и разные жирности, в итоге нашла свое. Есть еще такой лайфхак, если уж совсем никак- добавить в творог чеснок и какую-нибудь зелень: лук зеленый, или петрушку и т.д. Экспериментируйте
05.07.2017
Ответить
Katerina
Невозможно столько наесть за неделю! Это вода у Вас копится из-за соленого и жареного. Попробуйте попить чаи мочегонные или канефрон. На меня еще клубника очень мочегонно действует)
21.06.2017
Ответить
Нэтали
Я могу! Вообще это средняя прибавка. За 2 недели 2400(((. Вот кстати соленое и жареное почти не ем. Много сладкого и масло сливочное...
Клубника - хорошая идея)))
21.06.2017
Ответить
Елена
Клубничка будет полегче сыра с маслом. :)
А Вы как его едите, просто мажете масло на сыр или хлеб тоже присутствует? :)
21.06.2017
Ответить