Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Клуб Счастливых Женщин

ЗАПИСЬ

Мила (психолог, арт-сказко-терапевт) 23 августа 2019, 20:08 , Новосибирск ···

Что делаете на выходных? Активно или не очень...

Поспать, полежать, побыть в тишине и покое...

Какое у тебя хобби здесь и сейчас?

Недавно прочитала у о том, что в современном мире нас постоянно учат и везде даже требуют и вопрощают - ты активный образ жизни ведешь? Ты здоровый образ ведешь? У тебя какое хобби? Меньше трех - мало! Ты на этой недели куда-нибудь сходил/а?

И если ответ: 'Нет'... то как-то автоматически ты попадаешь на обочину жизни.

Слушайте, согласна - это супер, когда сил, времени и желание хватает на ВСЁ! И ты как белка прыгаешь и скачешь, а ещё вяжешь, шьешь и вышиваешь... и книжки читаешь.

А что если нет! Ну не хочется! Хочется 'чего-то такого - ну ничего'(слова клиента).

Что тогда 'ярлык' на лоб и в помойку...с глобальным чувством неполноценности и вины на себя! Ну правда - там оно мохровое такое и болотом пахнет, которое засасывает. И человек начинает барахтаться и бежать сломя голову по мк, театрам и т.д.


Хорошо, если удовольствие получается получить. Но не всегда. А вот усталость да - может накрыть...

Честно я тоже грешу и по отношению к себе и клиентам - 'приверженностью' активному образу жизни. Как выходные просто так? Свободный вечер непорядок! Где ж я так недопланировала?
❔❔❔

А вечером пятницы меня лежащую в тишине квартиры на диване накрыло и осенило - как же тут хорошо то, фильм включила - с дочкой на диванчике посмотрели, обсудили и спатеньки. Просто лежать, просто наслаждаться тишиной, просто быть в этом моменте без спешки и цели. Просто дать себе отдохнуть этот вечер. И я дала - и мне было так хорошо.

Это тоже итог этой недели. А еще большой тренинг посетила для врачей и психологов "Как помогать и взаимодействовать с родителями в период острого проживания потери ребенка в перинатальный период, восстановила блог - тут оказалось эта очень актуальная тема (какое символичное совпадение - углубляться не буду - кому буду нужна меня найдет), съездила на дачу, прохожу марафон по изобилию ( кому интересно - пишите скоро задание на передачу знаний), и готовлю свой про исполнения желания 😂😉. А еще выходные и разработка урока для детей с психологическими упражнениями пр безопасности в социальных сетях...

〰️〰️〰️〰️〰️

Кто продолжит подводить #итогинедели - пишите в комментариях:

👍 Итоги вашей недели? Чем себя порадовали и вдохновили?

#МОЛОДЕЦ - ............' 👍

1