8 неделя (20.03-26.03)

брокколи пока не нашла, продолжаю есть свой овощной со сметанкой) но тоже зелёный
21.03.2017
Руккола? 🤑
21.03.2017
Листья салата
22.03.2017
Девочки привет! Испекла овсяный пирог с творогом. Единственное грушу в творог добавила, конечно не такой красивый как на картинке, но с чайком очень даже!
21.03.2017
На самом деле вкуснее чем я ожидала
21.03.2017
Очень аппетитно!
21.03.2017
Да и вкусно, а главное полезно. У меня муж сейчас наоборот "на массе" мышцы наращивает. И очень оценил, говорит вкусно и белок) так что рецепт в ходу будет. Спасибо тебе за рецептик.
21.03.2017
Спасибо. Вспомнила, что брокколи давно не делала. Вообще очень люблю недоваренные в очень соленой воде и потом чесночок добавляю) сегодня вот так
21.03.2017
21.03.2017
Очень аппетитно! А в очень соленой воде сколько варишь, брокколи как получаются тоже соленые?
21.03.2017
Закипает и снимаю с плиты. Сразу воду сливаю. Потом в этой же горячей кастрюльке оставляю и добавляю чеснок (сливочное масло (но сейчас мы худеем, не добавляю)) и под крышкой минут 10 стоит))
21.03.2017
Фото прям очень вкусное)). А "очень соленая вода" обязательна в рецепте? Я соль-то почти не употребляю.
21.03.2017
Да(( нам больше всего нравится так. Еще фасоль стручковую так вкусно. но на вкус и цвет как говорится.
21.03.2017
Какие салатики ммм, обязательно попробую чуть позже, а свой шарообразный образ в спортивных штанах даже и показывать стыдно)))
20.03.2017
Отговорки не принимаются. Доставай из сундуков все что там лежит на "когда-нибудь надену, когда будет повод". Повод пришел - весна! Вообще любой процесс похудания начинается с изменения взгляда на саму себя, может и заезжена фраза, но от этого не менее верна, - себя надо полюбить!
21.03.2017
Ой-йо-йой)) А я штаны спортивные прикупила, чтоб с детьми удобнее было гулять... они теперь уже обе ходят и каждая в свою сторону бежит)) и я за ними... На меня как на мать-героиню все на площадке смотрят, как я одну хватаю с горки и бегу вторую от карусели спасать)) сижу рюкзак себе выбираю, чтоб руки свободные совсем были)) придется из старых запасов что-то доставать... хотя прям желание появилось нарядится)) Спасибо, Венера...
20.03.2017
Да уж, карусели и горки весьма опасные сооружения. Тут спасет только ежедневное вталдычивание деткам как ими пользоваться. Ведь и нож тоже опасен, если не умеешь обращаться, зато научишься - и давай салатиков строгать)).. Ждем фото в обновке!
21.03.2017
Есть у меня одно новое платье, но оно 44 размера! Я как то пыталась в него влезть.но там нужен не 44-46, а именно 44)) на 31 мая намечено Огромное торжество - буду в нем блистать там😄 по поводу зеленых овощей....эх...мне доступен пока только зеленый борщ)) щавель, зеленый лук, укроп,петрушка. Или может сделаю салат из зелени и огурцов. Про Брокколи лучше не спрашивать у местных торговцев
20.03.2017
В детстве терпеть не могла зеленый суп. Зато теперь за уши не оторвать. Прям ты написала - слюньки потекли, так захотелось. Завтра надо будет сходить за щавельком. Тады мерай другое платье)). Поверь мне, платье и юбки совершенно меняют у окружающих мужчин восприятие тебя. И откуда ни возьмись и забота, и внимание, и желание защищать просыпаются. Я уважаю Коко Шанель, но думаю надеть на женщин брюки была большая ошибка.
21.03.2017
Хотелось бы ходить так, но хожу в резиновых сапогах😂😂😂
20.03.2017
Настя, что ты делаешь в наших рядах толстушек??????? Кууда тебе худеть?? Ты выглядишь прекрасно!!!!!!!!!!!!
20.03.2017
Спасибо, Оль, хочу сделать задел в один кг на отпускной зажор)
20.03.2017
Настя, вы каждый день выкладывайте Ваше фото... пусть и в резиновых сапогах, но главное чтоб в полный рост!! Для мотивации...
20.03.2017
Красотка))) я бы тоже хотела такие ножки и пусть в резиновых сапогах))
20.03.2017
Да-да. Видела сей модный лууук в твоем дневничке. Фигурка у тебя
21.03.2017
Венера это благодаря тебе и твоим постам ! А так бы и ходила 60 кг. Жирком трясла, а тут надо отвечать, стимул!
21.03.2017
главное, чтобы после выполнения моих заданий муж тебе санитаров не вызвал.
21.03.2017
Нет))) он очень лоялен ко всем моим бзикам) недавно даже не поверил что я лук просто так проращиваю, без тайного похудательного подтекста
21.03.2017
читала-читала)). Можно и с луком придумать что-нить забавное)). Так и рождаются симоронские рецепты.
21.03.2017
Ага он и говорит 'что-то типа лук-расти, жир-гори)))'
21.03.2017
У меня увеличилась мышечная масса и значительно упал жир, как нибудь график выставлю, муж говорит я жиру скинула больше чем убавка веса, так как мышцы наросли
21.03.2017
Вот это салатики, надо найти свежее брокколи. Интересно, а можно чем то уксус заменить. У меня нет, и покупать не хочется, я его больше никуда не использую. А в тортик банановое пюре это тоже мятый банан? И ещё как взвесить банан без корки, надо погуглить вес банана без коруи, точно.
20.03.2017
Соевый соус вместо уксуса?
21.03.2017
Соевый вроде есть, но муж где то вычитал, что соевый соус очень вреден для женщин...
21.03.2017
Даже пошла погуглить. В продукте содержатся фитоэстрогены полезные для женщин в период климакса. Женщины, в рацион которых входит соевый соус, долго не стареют, не мучаются от болезненных менструаций и симптомов менопаузы. Употребление соевого соуса предупреждает развитие остеопороза, артритов, артрозов и уменьшает риск появления рака молочных желез. https://polzavred.ru/soevyj-sous-polza-i-vred-dlya-zdorovya.html Вреден он скорее всего, если приготовлен из ГМО-сои. Мой друг этнотравник говорил, что модифицированная соя вызывает бесплодие, но не только у женщин, но и у мужчин. Вообще, как говорится, в капле - лекарство, в ложке - яд. Так что если в меру, то можно соевый соус.
21.03.2017
Да да типа вызывает бесплодие. Да так то я его крайне мало но ем с суши и полами, тем не менее двое детей) попробую с салатом.
21.03.2017
Отчетный пост за 7 неделю Отчетный пост за 8 неделю