Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Все о детях от трех до шести лет.

ЗАПИСЬ

Irin@. 18 сентября 2019, 12:44 , Жуковский ···

Норма сна.

Ребенок 5 лет, стал просыпаться в 6 ч. утра и больше не ложиться (утро досыпать), с чем это может быть связано? Вечером ложиться в 21 ч. и сразу засыпает, днём спит 1,5 ч. и тоже - сразу засыпает, как голова ложится на подушку ... может в 22 ч. укладывать, тогда хотя бы до 7 ч. проспит? Но в 21 ч. он уже готов к сну, т.е тянуть до 22 ч. - это не факт, что получится, может и сам лечь, не надо укладывать, если глазки уже закрываются.

Летом, когда день казалось бы длиннее, не вставал так рано, а как осень, по идее всем спать хочется, он вскакивает в 6 ... и ладно бы в сад, но и в выходной так же.

1

КОММЕНТАРИИ

Русалочка 8 января, 22:23 , Санкт-Петербург
                                    

Мой в 4.5 года спит с 7 до 21 без дневного сна, если встал раньше то обычно днем укладываю.

Ответить
Анна 27 сентября 2019, 00:09 , Володарск
                                    

Я вот читаю, и не понимаю совсем сути вопроса... Ребенок 5 лет ложится в 21!!! Имея дневной сон при этом. Во сколько он должен встать? В 10? Просто он жаворонок и имеет идеальный график. Если родителям хочется поспать до 8, так и уложите его в 23 часа..... Не обижайтесь, но реально.. либо рано ложиться, либо поздно вставать...что-то одно

Ответить
NG 22 сентября 2019, 23:26 , Москва
                                    

Высыпается просто. Моей старшей 5, днём не спит, на ночь ложится в 21:30-22:00, встаёт в 7-8 утра.

Ответить
Елена 21 сентября 2019, 12:08 , Тюмень
                                    

Мой тоже спит 9 часов ночью и днем 1.5-2 часа, 3.8 нам. Мне кажется нормально это, 9 часов- здоровый сон, высыпается. Сын спит с 22 до 7 утра. Вот когда болеет, в сад же не надо, режим смещается, первый день попозже ляжет, потом еще и встает чуть позже. Мне кажется, реально сдвинуть рамки. Но только если вы и в обычные дни не в 6 встаете, а в 7 например. Каждые 2-3 дня минут на 10 ложить позже, они погоды не сделают, а время в итоге сдвинется. Мы лето в сад не ходили, так режим был с 23 до 8 утра, иногда и до 9 спал.

Ответить
Мария 20 сентября 2019, 14:45 , Москва
                                    

Высыпается вот и просыпается! Радуйтесь, сам засыпает сам просыпается, а не танцы с бубнами чтоб уложить и чтоб поднять в сад... Попробуете его биологические часы нарушить, попозже укладывать, не давать спать... Повредите психике, начнутся истерики, спать перестанет... (почитала коменты, стёрла совет про занять мультиками и игрушками)

Ответить
Irin@. 20 сентября 2019, 14:47 , Жуковский
                                    

Да не будет он сам ничего делать... придётся мне вставать (.

Ответить
Катерина 19 сентября 2019, 05:36 , Новосибирск
                                    

Муж в выходные встает в 7-8. Сын примерно через полчаса, час после. Я уже привыкла. Хотя вот сама спала бы до 9-10. Но наш не спит днем дома. давно уже. А в садике спит.

Т.е. время сна на неделе и в выходные примерно одинаковое.

Бывало несколько раз что вставал сильно рано, включала мультики и дальше досыпала.

Ответить
Ирина 18 сентября 2019, 20:39 , Павловский Посад
                                    

Как только ушёл дневной сон, то сын сразу стал спать до 8-9ти утра) На ночной сон так и ложился в 21:00.

Сейчас со школой просыпается в 7 утра и на ночной сон в 20:30-21:00 ложится

Ответить
Аня 18 сентября 2019, 17:35 , Яссы
                                    

Вам чем именно мешает такой подъем? Он вас будит? Наш старший тоже рано встаёт, около 7-7:30, в будни это ок, но в выходные мы с мужем спим дольше. Просто научили его тихонько идти в зал, включать ты и смотреть мультики, пока все не встанут.

Ответить
Аня 18 сентября 2019, 17:40 , Яссы
                                    

Почитала комментарии. Может, тогда на кухне огранизовать уголок с игрушками? Чтобы ему было чем заняться.

Ответить
Наталья 18 сентября 2019, 17:00 , Москва
                                    

Модет быть, дневной сон сделать 1 час?

Ответить
Янина *преподаватель английского* 18 сентября 2019, 13:48 , Мытищи
                                    

Со сном у вас всё ок. Лучше научите ребенка занимать себя.

Ответить
Irin@. 18 сентября 2019, 13:50 , Жуковский
                                    

Я писала ниже, в силу особенностей развития, ребенок не может занять себя сам...

Ответить
Янина *преподаватель английского* 18 сентября 2019, 14:32 , Мытищи
                                    

А...тогда сочувствую. Значит, без вариантов. Дождитесь спать тоже рано.

Ответить
Irin@. 18 сентября 2019, 14:37 , Жуковский
                                    

Я ложусь в 21.30-22 ч. (уже сплю), но в 6 встать ... не высыпаюсь, так и идёт - хронический недосып.

Ответить