Проблемы с засыпанием на ночь 3г8м
Сон.А Дочке 3г8м. Проблемы с засыпанием на ночь начались в конце апреля после переезда в деревню (на месяц приехали сюда).
У нас с осени режим.
Бужу в 7:00.
Дневной сон с 12:00 до 14:00 (бужу).
В ночь в 22:00.
Как укладываю: со светом, включаю песенку, качаю за бочок, засыпаЛА за 5-15 минут.
После приезда в деревню (посёлок городского типа) засыпает 1-1,5 часа((( хоть закачайся. Укладывала без света, качаний, песен.... все одно засыпает в 12-м часу....
Вообще у неё скачок развития. В физическом плане. И новый виток кризиса трёх лет. Все сама! Залезает на верхотуру и кричит «А я не боюсь высоты!» и прочее.
Гуляем много. 2 часа утром, 4 часа вечером. Есть планшет час утром, час после дневного сна.
Что делать?((((
Все вернётся? Или что сделать с режимом?
Ира
У меня дочке 3,4
Был отличный режим с лета примерно, днем спала 2-2, 5 часа, на ночь засыпала за 10 минут. А с февраля начался какой-то кошмар, на дневной сон с большим трудом укладывась, на ночной 1-1, 5 часа. Хотя вроде когда днем заснет спала отлично несколько часов. В итоге мучались мы до середины марта, а потом поехали на 3 недели в гости. В гостях дочка не спала днем т. к. там была ее сестренка того же возраста, которая уже не спала днем (ну понимаете, как уложить одну, если вторую не укладывают). И все, с тех пор дочка днем не спит, весь день отлично бодрая и активная, а в 9 вечера или сама ложится и засыпает, или я ее укладываю и она засыпает максимум за 5 минут. Вставать утром стала немного позже
12.05.2019
Ответить
Наталья
А если в сад? Встаём в 7. Ну разбужу я ее в 7:30. Позже, не успею собрать в сад. То с 7-7:30 утра она до 8 вечера не протянет. До 8-9 вечера она протянет если в 9-10 утра встанет
12.05.2019
Ответить
Виктория
У нас с полутора лет так, на дневной и ночной сон по часу-полтора засыпали, режим по времени примерно как ваш был, в 2.11 я плюнула и разрешила не спать днем, стало отбой в 9 вечера, просыпание в 8 утра, неделя на перестройку ушла и уже пол-года как я забыла проблемы с укладываниями.
12.05.2019
Ответить
Наталья
Вот я знаю, если днём долго начинают засыпать, то это отказ от дневного. А если норм днём засыпает?
У Вашей истерик не было днём без сна?
12.05.2019
Ответить
Виктория
Ттт пока вообще не знакома с истериками, поведение не менялось, но первую неделю к шести вечера ходила вялая уже совсем.
12.05.2019
Ответить
К@тя
А зачем будить постоянно? Если дать ей проснуться как проснется и уснуть на ночь как уснет, что будет? У нас с 2 лет стабильно не было дневного сна, после него на ночь вообще не возможно было уложить...
12.05.2019
Ответить
К@тя
Ну хоть месяц отдохните от сонных проблем и ребенок пусть отдохнёт ) если она утром дольше проспит, то дневной сон и не так нужен будет . На ночь в 8 и вам вечер свободный! В сад раньше разбудете и будет дс
12.05.2019
Ответить
Алиса
А Вам важен режим именно? Я бы рекомендовала в 23 укладывать, если в 22 укладывается час))) Самому организму виднее пора ли спать.
У меня у сына режим «по ситуации», не бужу никогда. В 7:30 примерно подьем, сон с 13-14, в ночь в 22:30. Иногда и в 23:00 засыпает, иногда и в 9:00 встает. Днем сон тоже то 5 минут, то 1,5 часа.
12.05.2019
Ответить
Наталья
Режим, чтоб на ночь засыпала нормально))) укладывание спать мое больное место))
Не знаю, мб, попробовать через день без дневного.. завтра не буду будить. Посмотрим что выйдет
12.05.2019
Ответить
Наталия
Это знак того, что слишком много сна. У меня младшая давно не спит днем - не уложить. вообще. Надо ориентироваться на потребности ребенка и сократить дневной сон.
12.05.2019
Ответить
Наталья
Так жалко будить) утром будим днём будим(((
Раньше вставала в 8, спала с 13 до 15:00 (строго). В ночь в 22:00. Когда перестала засыпать в 22, стали в 7 будить, дневной 12-14, стала хорошо засыпать в 22:00 (начинаю обычно в 21:50, в 22 ровно максимум в 22:05 спит).
Пытались без дневного сна.... нет, засыпает потом сама в 17(((( или еле дотягиваем до 20:30. Так теперь она с утра и не спит до 9 хотя бы, чтоб до вечера дотянуть.
А сокращать дневной думаете 1,5 часа сделать?
12.05.2019
Ответить
Тигр
маловато бодствования для почти 4 лет. попробуйте удлинить до сна с 7 до 13, сон с 13 до 15, после с 15 до 22, потом сон.
мой так сейчас 2.8 бодствует.
тоже скачок был и из за этого невозможно усыпить на ночь. в итоге увеличили на полчаса, то есть сон в 22-00, а не 21-30. засыпает за 10 минут!
12.05.2019
Ответить
Наталья
Сейчас не ходит. Вообще ходит с 9 до 12:30 три раза в неделю.В эти дни укладываю в 13:00. Бужу в 14:30. В ночь уходит в 22:30, хотя как обычно собираемся/укладываемся.
12.05.2019
Ответить
Маша Емельянова
Мне тоже кажется, маловато сна... попробуйте в 9 начинать укладывать.
12.05.2019
Ответить
Наталья
Бесполезно! Это все у нас очень давно. Так как в 9 не укладывалась, хоть убей((
11 часов сна в сумме мало?
Если давать спать больше до 8-9, поздно ляжет в день. А потом до часа будет гулять. Без сна не может, или сама уснёт за игрушками в 17-18 или будет истерить.
12.05.2019
Ответить
Маша Емельянова
Ну если она с 7 уже готова уснуть в 12, то с 14 до 22 огого перерыв выходит. Ну или дневной сон сдвиньте с 13 до 15, тогда вообще режим как в садике) но даже там в 21 уже советуют укладывать тех, кто встал в 15, когда мы говорим, что тоже только в 10 ложимся, все головами качают.
12.05.2019
Ответить
Наталья
Вчера утром проспали, встала в 8:05. Дневной с 13:30 до 15:00. Уснула в 12 только((( легли в 22:00....
Да советуют-то советуют, между тем многие жалуются, что после дневного сна дети не уходят в ночь рано вообще. Наша в саду не спит, забираю в 12:30, дома спит в 13:00, бужу в 14:30. так в ночь в 22:30- 22:35 уходит.
Мне самой не нравится будить ее вечно (((что утром не досыпает, что днём ((( устраиваю хронический недосып... но сейчас представлю в 9 укладывать и 2 часа мучений.... не знаю, стоит ли пробовать.
12.05.2019
Ответить
Маша Емельянова
А это два часа ваших мучений или ее? Мы своих уложили, книжку почитали и пошли по своим делам. Кто спит, кто не спит, захожу раз в 10 минут проверить. Старшая часто долго крутится, но это уж, как говорится, не мои проблемы) лежит тихо, с игрушками играет, думает о чем-то своем.
12.05.2019
Ответить
Наталья
Моих))) я же с ней лежу) без света если даже в телефоне не посидеть. А спать с ней мучение(((( она ворочается же, крутится, вздыхает...я начну засыпать, а она на меня ногу положит.... я просыпаюсь и бешусь, голова начинает болеть... ну и сама мучается , не может уснуть. Если я в 9 лягу, то не усну вообще) буду лежать и беситься.
Спать одна она не будет. И лежать не будет.
12.05.2019
Ответить