Родители ГВ-младенцев спят намного дольше родителей ИВ-младенцев - доказанный факт
Вред от ИВ для папы и др.
очень понравился абзац с 53 стр. этого труда, ниже даю сначала пересказ, а затем оригинальный текст на английском.
В исследовании участвовало 133 пары пап и мам и их младенцев в возрасте 3 месяцев. Сказано, что измерили датчиком, помещённым на запястье (чьё не сказано, наверное, родительское :))), продолжительность сна родителей младенцев на ГВ и на ИВ, и выяснили, что родители ГВ-младенцев на 40-45 минут в день больше спят! Так-то, поэтому учёные рекомендовали тем незадачливым родителям, к-е пхают своим ребзям смеську, в глупой надежде, что так им удастся больше или дольше поспать, не заниматься этим, а давать сиську, тогда они точно дольше будут спать.
А теперь коммент от меня. Если сложить эти 40 минут в день, и умножить на количество дней в году, то получим:
365 х 40 = 14600 минут = 243 часа = 10 суток = 20 дополнительных ночей (12 часовых интервалов), это столько сна даёт маме и папе ГВ в год по сравнению с ИВ. Это же получается, что целый отпуск, причём, обоим родителям, если у папы проблемы со сном.
Для простоты рассчётов я, конечно, взяла 40 минут, хотя ясно, что с ребёнком во всё изменяющемся возрасте по-разному будет получаться, и любимый аргумент некоторых - все индивидуальны, нельзя не признать, но мы тут говорим, в среднем и общем... Короче, родители ГВ-младенцев спят дольше и намного дольше родителей ИВ-младенцев, если сложить время за год - доказанный факт.
Синди, Копирайт 2011
K. Sleep
As part of a randomized clinical trial, the study utilized infant feeding and sleep data at 3 months postpartum from 133 new
mothers and fathers. Infant feeding type (breast milk or formula) was determined from parent diaries. Sleep was measured
objectively using wrist actigraphy and subjectively using diaries. Lee's General Sleep Disturbance Scale was used to estimate
perceived sleep disturbance. RESULTS: Parents of infants who were breastfed in the evening and/or at night slept an average of
40-45 minutes more than parents of infants given formula. Parents of infants given formula at night also self-reported more
sleep disturbance than parents of infants who were exclusively breast-fed at night. CONCLUSIONS: Parents who supplement
their infant feeding with formula under the impression that they will get more sleep should be encouraged to continue breastfeeding. Doan et al. “Breast-feeding Increases Sleep Duration of New Parents.” J Perinat Neonatal Nurs. 2007 JulSep;21(3):200-6
