Поздно ложится спать в полтора года.
Всё о снеКак наладить другой режим сна? Надо ли серьезно беспокоиться по этому поводу?
Пытались это сделать много раз, но не выходит. С мужем встаём поздно, в 9-10. На работу он уходит в 11-12, возвращается в 19, в 20 или позже. Пока поужинаем - уже десять вечера. Ну как-то сразу после еды спать не ложимся, общаемся или смотрим что-нибудь часов до 12. Ребенок при этом не спит вместе с нами, не хочет. Если конечно выключить свет и самим спать лечь - дочка тоже уснет. Но тогда у нас, у родителей не будет никакого совместного досуга, ведь второй комнаты нет.
Подскажите, может кто обращался к специалистам по данному вопросу... Это прямо очень страшно? Мы из ребенка так рискуем сделать "сову"? Есть ли какие-нибудь серьезные научные исследования на тему того, что ложиться поздно спать - это плохо.
Виолетта
Успокойтесь.не понимаю,,ну чем вы можете навредить ребенку? Эти все рекомендации от того,что большинство детей все же ложаться спать раньше,но их к этому приучили родители,потому что эти им так удобнее. Свое вечернее время типа.только лично я не готова вставать потом в 7 со своим ребёнком. Я как зомби.понтому спокойно уклалываю в 23 и встаем в 9-10.вообще проблем не вижу.главное ведь по сомьоянию ребенка смотреть.если деть весёлый/озорной,то вса норм
03.11.2019
Ответить
Кококо
Да, я тоже думаю что все рекомендации от тех людей, которые работали на заводе и вставать им самим нужно было в 6 30. В 9-10, соответственно, ложиться.
И все равно где-то на подкорке что-то грызет, что это не так, неправильно... Мама особенно усердсвует. Почти при каждой встрече. Научных данных конечно не приводит. Но и я не привожу.
04.11.2019
Ответить
Виолетта
Ваш самый главный аргумент-это состояние ребенка.если ребенок веселый,то какие еще аргументы нужны?)к чему какие-то научные исследования? Вы как мать всегда чувствуете,что хорошо для ребёнка и все.конечно,убедить в этом бабушку непросто,но главное ваша в этом уверенность.
05.11.2019
Ответить
Лёля
Мое мнение - живите как удобно) Мы ложимся в 11, а то и позже, встаем тоже примерно в 10-11. Меня более чем устраивает😊 Я люблю долго поспать утром, а вечером попозже лечь) Муж частенько поздно с работы приходит, то есть при раннем укладывании он бы вообще с дочкой не общался. Так что когда он (муж) начинает намекать на "правильный" режим, я привожу этот аргумент. Мол, хочешь перестать с ребенком общаться? Он сразу "нееее...не хочу"))) Так и живем. Наш совиный режим мне нравится. Пока ничего менять не хочу😎😊
03.11.2019
Ответить
Кококо
Вот и у меня так же! Тоже муж бывает поздно приходит, у него график не очень нормированный. Зато он может себе позволить встать в будний день в 10.
Но из-за этого все как-то поздно выходит... Сдвигается весь распорядок дня.
Вы научных подтверждений того что в этом нет ничего плохого не находили?
04.11.2019
Ответить
Лёля
Да я не искала) Ребенок чувствует себя хорошо, ведет себя тоже хорошо, настроение хорошее, не капризничает. Значит все нормально😊 Ну а перевести потом на другой режим легко. Пока в этом необходимости не вижу.
04.11.2019
Ответить
Katti Su Mood and Food
У нас тоже однушка, весь досуг на кухне. Я б не парилась о сне, если вам так удобно и ребёнок «высыпает» норму.
03.11.2019
Ответить
Кококо
В нашей семье анриал перенести досуг на кухню. У нас с мужем спины довольно больные, больше часа тяжело сидеть на стульях. Тело требует лежачего положения((
Видимо выход один - расширяться поскорее (
03.11.2019
Ответить
Katti Su Mood and Food
У нас стоял на кухне диван, было мягко, но был минус, муж взял тенденцию на нем засыпать и спать полночи, а потом переползать в спальню ко мне с дочкой. Поэтому диван переехал в комнату, на кухне пустое место и игровой коврик для дочки.
Расширяться дело хорошее, к нему всегда надо стремиться)
03.11.2019
Ответить
Яна
У меня так со старшей было. Она засыпала в 22-23, просыпалась в 7 и потом досыпала с нами до 9-10))) до 2 лет я ее и не трогала. Так всем очень удобно было. В 2 пошли в сад и она сама постепенно перестроилась, т.к. вставать приходилось намного раньше. Ничего не случилось особенного, просто в тихий час в саду она досыпала, а вечером стала ложиться спать чуть раньше. Сейчас ей 7. Без проблем ложится спать в 21-22, засыпает очень быстро и встаёт в 6-6:30 в школу бодрая, веселая. С сыном было ещё проще. Он с 2 месяцев примерно уже подстроился под наш семейный режим. Старшую собирала в сад - он просыпался, укладывала сестру спать на ночь - он тоже укладывался спать)))) так что подстроится ребенок со временем к необходимому режиму, даже если он будет не такой, как у вас сейчас
03.11.2019
Ответить
Кококо
Так все говорят что надо ночью спать, а не утром. То есть нельзя спать уже после того как взошло солнце.
03.11.2019
Ответить
Марина
Сдвинуть режим ребенку не сложно, а вот взрослым...🥴
Ну, допустим, ребенок ложится в 21, а в 7 уже встаёт. А вы готовы к такому подъёму?🤭
У нас отец семейства тоже любит поспать до 10-11 в выходные, но кто ж ему даст😁 и если лет до 3х я ещё как-то могла мелкую отвлечь, заиграть на кухне или в ее комнате, то сейчас максимум в 9 она уже берет нашу спальню штурмом и папе приходится вставать 🙃
Поэтому если такой режим устраивает всех членов семьи, то я бы не стала ничего менять.
03.11.2019
Ответить
Julia
Сову или жаворонка сделать невозможно. Я старшую дочь годами укладывала в 19.15. Она сова. Ей удобно заниматься ночами. Очень ей мешает это, мой режим в тетсиве не помог:)
У нас дочка тоже поздно ложится на ночь. Я работаю вечером, пока приду, поедим и т.д.
К садику надо будет это все переделывать , конечно.
03.11.2019
Ответить
Мамазавр
Оставьте все как есть если всем комфортно, если конечно ребёнок не устраивает цирк с конями по вечерам. Мы стараемся укладывать 21-22 потому что носится, топает, бросает игрушки... что бы соседям не мешать в том числе на ночь.
03.11.2019
Ответить
Кококо
Мне-то комфортно. Но мне моя мама при каждой встрече проедает плешь на эту тему. Вчера уже до скандала даже дошло. Хоть не приезжай к ним на выходные. 🥺
03.11.2019
Ответить
Мамазавр
Отвечайте на все "педиатр не видит проблем, все хорошо, врач поддерживает!" даже если это не так))))
03.11.2019
Ответить
Светик
Если в ближайшем будущем не предвидится раннего вставания в садик, то пока и живите, как удобно семье. А вот потом придется вам с мужем проводить досуг на кухне или спать ложиться с ребенком, иначе он не будет высыпаться, что плохо скажется на его здоровье и настроении.
03.11.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.