Не спит по ночам...
Всё о сне... Практически. А точнее просыпается около 12 и уснуть может в 3-4 утра. Хелп!!! Человеку завтра год, неделю спал один сон днем по 2,5 ч и с 20 до 8 утра ночью, вертелся конечно по ночам, но в целом спал. Перешли на один сон в связи с гулянием по ночам. И вот снова оно. Ладно, если бы просто лежал, но он ползает, встаёт садится, машет руками, скребет по простыни. Сегодня с 23 до 3 ночи съел 2 раза по 200 смеси и почти 300 мл воды. Дома свежо, включён увлажнитель, днем стараюсь кормить нормально, 4 приёма пищи и кашка жидкая на ночь. И такая канитель хоть в кроватке, хоть со мной на диване (терпеть не могу брать к себе, но так проще не давать вставать и садиться). Что делать с человеком? Из лекарств уже все пробовали, и гомеопатию, и магний-глицин и пр. Может травки какие то есть узбагоительные (ребёнку) ? Какие есть лайфхаки по устранению таких гуляний по ночам? Когда, когда это пройдёт?
Таня
У нас была такая проблема очень долго пока не отказались от дневного сна, днём укладывали прям с боем и решили не мучать ребёнка и проблема с ночным сном ушла, переутомлённой не выглядела. Потом сама ближе к двум стала засыпать и днём, сама ложилась в кровать даже уговаривать не приходилось. Но тут все очень индивидуально. Насчёт прогулок и ванн с лавандой или мелиссой скажу, что нам не помогало был наоборот бодрящий эффект.
21.10.2019
Ответить
NG
Рано укладываете, ребёнок скорее всего принимает этот отбой, не как отбой на ночь, а как второй сон. Попробуйте сдвигать отбой, я бы минимум на час сдвинула. И смотрите дальше, вырабатывайте режим под ребёнка. То есть ориентируясь на то, что работает именно с вашим.
У меня со старшей, например, срабатывало при недостаточном дневном сне положить в 8 вечера спать, и она спала всю ночь до утра. С младшей этот трюк уже не прошёл.
21.10.2019
Ответить
Anna Kovaleva
У нас до года с ночным сном проблем не было практически. А вот после... Тоже начались гуляния ночные. При этом какое-то время он настолько привык, что часа в 2 просыпался и папу тянул играть с ним. Я где-то читала, что это кризис одного года и регресс сна 12 месяцев. По идее должно всё пройти, но у нас это длилось 2 месяца. Сейчас удалось найти решение (хотя оно и не самое правильное):
кормим ужином в 7-8 часов
даём поиграть до 9.30
купаем в районе 10, ещё раз кашку на ночь и укладываемся спать.
В итоге он засыпает в районе 11 и просыпается за ночь 1 раз, но быстро засыпает. Я знаю, что все говорят о пользе раннего укладывания, но если его положить даже в 9.30, то ночью тоже будет несколько часов буянить... В общем, могу только посоветовать поэкпериментировать с режимом.
21.10.2019
Ответить
Татьяна
У нас такое бывает периодами. Потом проходит🤷♀️ Но до двух лет дочка стабильно спала плохо пока не вылезли все зубы
21.10.2019
Ответить
Марина
У нас после года ночной сон испортился и все. Год и 8, спим хренова. Но и днём спим максимум 1:30, чаще час. Но вообще у вас много сна. Мы ночью спим максимум 10 часов, и 1-1,30 днём
21.10.2019
Ответить
Olga M
Очень много сна. 12 ч ночью и 2,5 днём. Пересыпает, оттого и гуляет ночью.
21.10.2019
Ответить
Olga M
Для конкретного ребёнка много. Для вашего может быть и мало. Все дети разные.
21.10.2019
Ответить
Мария
Так а с чего вы взяли, что для конкретного ребёнка много? Моя тоже в один период гуляла по ночам по 3-4 часа. Но много ей не было никогда. Помогло просто сдвинуть режим. Маленьким детям нужен сон, будить и не давать спать - выше моего понимания.
21.10.2019
Ответить
Olga M
То, что вы не понимаете, не значит, что это не существует. Пересып за сутки имеет свойство накапливаться даже по 5-10 мин за день, а потом выливаться в ночные гуляния.
Будила, буду и буду будить своего ребёнка, т к хочу, чтобы все высыпались - и я, и муж, и ребёнок. Но это сложно понять тем, чьи дети спят хорошо. Я тоже раньше думала, что это кощунство - будить ребёнка.
21.10.2019
Ответить
Настёнка
Многие дети периодически гуляют ночами. И моя гуляла, но это не значит, что много сна. Наоборот может быть такое, что сократив сон ребёнок от переутомления будет спать ещё хуже.
21.10.2019
Ответить
Olga M
Или лучше. Не попробовав, не узнаешь. Если бы ребёнок спал 10 ч в сутки, можно было бы подумать о недосыпе. Но при 14.5 ч - очень и очень вряд ли.
21.10.2019
Ответить
Olga M
Шутите?))
Если бы все дети спали по табличке, никто бы не создавал сотни одинаковых тем «мой ребёнок плохо спит».
Лично знаю 2 десятка малышей с индивидуальной нормой сна 12 ч в возрасте от 10 мес до 1,5 лет. И мой сын один из них. На данный момент его норма СС - 11.5 ч.
21.10.2019
Ответить
Настёнка
Так вы опираясь на своюже логику зачем категорично написали, что ребенок пересыпает? Совершенно не факт.
21.10.2019
Ответить
Мамазавр
хороший сон, образцово-показательный, даже по табличкам) если ребенку много сна, то он просто столько не спит...
вот у нас 12 за день и все говорят что мало, так что никому не угодишь)
21.10.2019
Ответить
LadyBlack
А может вам на улицу перед сном ходить? А потом сразу еще в ванну. Мне кажется должен спать нормально. Может он не выматывается за день для токого количества сна
21.10.2019
Ответить
Оленька
Я думаю пересыпает. 12ч ночь да 2,5ч днем, 14,5ч в сутки, мне кажется многовато. Сократите ночной сон, дневной не трогайте, он необходим, особенно в год!
21.10.2019
Ответить
Мария
У моей долго был ночной сон 12 часов и дневной 3-3,5 часа (пока в садик не стала регулярно ходить), и днём до сих пор дома задрыхнуть любит 3-3,5 часа, хотя девочке 4 годика уж. Переспала - это не про неё, недоспала - это да, частенько бывает, особенно пока маленькая была)) До 3,5 лет, она совершенно не способна была дотянуть до вечера без дневного сна - в 15:00 начиналась просто жесть. Дети разные, есть дети, которым крышу сносит именно от недосыпа.
21.10.2019
Ответить
Оленька
Ну она при этом хорошо себя чувствовала? По ночам не гуляла?
А тут явно пересып) мой тоже по ночам гулял, когда ему много сна получалось.
21.10.2019
Ответить
Мария
Был период ночных гуляний, решила сдвинув режим, и всё стало идеально, хотя суммарно время сна осталось тем же - много она всегда спала и спит до сих пор. Я, имея спящего ребёнка, явного пересыпа никакого не вижу...
21.10.2019
Ответить
Оленька
Все дети разные, о сне как у вас, я могу только мечтать. Мой с рождения больше 15ч не спал, сейчас в 2.2 спит 11,5ч в сутки, бодр и весел)
Автору нужно просто попробовать разные варианты, даже если это не пересып, она по ребенку это увидит и скорректирует время сна.
21.10.2019
Ответить
Мария
Он ночью настолько беспокойно спит, что такая продолжительность в 12 часов скорее всего только из за отвратного качества. Хотя я тоже думаю, что 14,5 часов много для такого возраста.
21.10.2019
Ответить
Оленька
А зубы у вас не лезут? Может попробовать холисалом на ночь помазать и если не поможет, попробовать с ночи на пол часкика пораньше разбудить?
21.10.2019
Ответить
Мария
Зубы лезут, последний резец и похоже, что один из моляров. Но я даю нурофен ночью, в последние дни сон от этого не улучшается. Вам помогает холисал?
21.10.2019
Ответить
Оленька
Да, в год им одним и спасались! А у нас 8 зубов к краю десны подходили, в 1.1 первый клык вылез, потом в течении 4-х месяцев еще 3 клыка и 4 жевательных.
Не злоупотребляйте только нурофеном, его 5 дней максимум можно. Попробуйте лучше холисал, там в составе не ледокоин, а что то другое, он долгоиграющий)
21.10.2019
Ответить
Мария
А какой режим? Было в 1.1 практически так же, только гв и я не знала, сколько съела)) Перевела на один сон - не помогло. Тут подсказали отодвинуть на час позже отбой - помогло! Ребёнок стал СПАТЬ всю ночь без гуляний. Не помню точно по времени - в дневнике где-то есть если надо. Но суть в том, что типа ребёнок стал считать ранний отбой вторым сном, поэтому поднимался и пол ночи гулял. Как-то так.
21.10.2019
Ответить
Мария
Спасибо! Будем пробовать двигать отбой. На двух снах ложились в 20 30, на одном в 20 00, разница не большая, но всякое может быть.
21.10.2019
Ответить
Мария
У нас так же было, с рождения в 20.30, как на один сон перевела в 20.00 стал отбой. Передвинула на 21.00, и всё наладилось, стала спать до утра, подъём в 9.00 стал, хотя до этого в 7.30-8.00 вставала.
21.10.2019
Ответить
Татьяна Май
Здравствуйте. Я сталкивалась с такой проблемой со вторым ребенком. Я не убирала дневной сон. В год он просто необходим. Вам необходимо понять какой режим подходит именно вашему ребенку. Например: подъем 8-30 ( если не просыпается то бужу), дневной сон с 15 до 17, дольше спать не даю. и в 12 ночи мы идем спать, при таком режиме мы спим ночами. Еще найдите хорошего остеопата. Это тоже очень многим помогает.
21.10.2019
Ответить
Мария
К остеопату ходили, причём несколько раз, но нам не помогло, хотя по отзывам очень хороший врач🤷♀️
21.10.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.