Меню ребенка в год
Приятного аппетита!Подскажите какое меню и режим питания у ваших деток был/есть в год и более? Сейчас имеем:
Завтрак 9:30-каша+чай
Обед 13:00-суп с мясом/рыбой/индейкой +компот
Полдник 16:00-творог+фрукт.пюре (ч печенькой) или кефир(с бананом и печеньем)
На ужин перед сном каша засыпайка. В течение дня перекусы мелкие. И вот я думаю что уже мало ей. Хочу вводить ужин как у нас,взрослых,а на ночь кисломолочку давать. Но что можно дать на ужин? Опять овощное пюре с мясом?не многовато мяса ли будет в день? Или если убрать из супа мясо,а варить чисто на бульоне мясном или рыбном (тут вопрос стоит о сытности супа), а мясо/рыбу вынимать и оставлять на ужин? И варить кашку на воде к ним? Поделитесь опытом и советами) спасибо))
П.с. в районе 5-6 утра еще едим смесь 200 г и дальше спим)
Алечка
Нам 1,2.
Утром 9.00- смесь с печенькой, бутерброд с маслом, банан.
13.00-каша + фруктовое пюре
17.00-рис,гречка,картошка с отварным мясом, рыбой, котлетами (варианты). Съедает большую порцию. Сок.
20.00-21.00-смесь с печенькой, творог 100 гр.
0.00- смесь.
С первым придерживалась такого же графика.
07.12.2018
Ответить
Юля
Нам 1,4. Все как у вас,кроме смеси и ужина. На ужин каша на молоке или овощи с рисом/гречкой. Ужин в 18:30-19, перед сном (20:00)предлагаю немного смеси или биолакта,чисто для ритуала. Иногда пьет,бывает и нет. Больше смеси нет,перекусов тоже. Могу изредка дать галетное печенье,если проголодалась,а еще не готово
07.12.2018
Ответить
Dulcedo
У нас были отказы от прикорма, а потому меню поскромнее Вашего. Утро: Грудь-каша/омлет-грудь. Обед: немного супчика с общего стола-четверть банана в руки. Ужин: несколько ложек с общего стола-грудь-перед сном творог или тертые фрукты-грудь. Между приемами пищи доедает банан, мусолит оладушку или лепешку. Пьет воду или чай.
07.12.2018
Ответить
Тина
В год было такое же меню как у вас.
Завтрак каша, обед овощи+мясо или рыба, полдник фрукты, печенье, творог. Перед сном засыпай-ка или биолакт тема.
Ужин появился в 1.2. Тут два варианта. Или убрать мясо из супа и давать просто овощные супы а на ужин крупа+мясо. Или же оставить суп с мясом, а на ужин давать кашу на молоке например, творожную запеканку, овощные оладьи, рис с тыквой, макароны с сыром, овощи. Да много есть вариантов. Все зависит от того насколько хорошо жуёт ваш ребёнок и от вкусовых предпочтений. Моя обожает обожает супы пюре, поэтому мне ближе первый вариант. А на ужин котлетки и гарнир с общего стола. Котлеты делаю впрок и морожу. Потом в пароварке каждый день свежие готовлю.
Ещё смотря что вы готовите для своей семью. Если в семье едят супы с мясом, то смысл их не давать и стоять у плиты чтобы отдельно ребёнку сварить постный суп? Короче или обед или ужин должен быть с общего стола. Иначе будете постоянно у плиты.
06.12.2018
Ответить
АЛИСА
Спасибо за совет) а насчёт общего стола 🙈мы живём не одни,и тут хошь не хошь ребенку отдельно готовить буду,так как питание все жареное/жирное. Домашние конечно привыкли к такой еде с детства,но ребенка хочу кормить правильно (без фанатизма конечно,но и не жареные макароны на топлёном масле).
06.12.2018
Ответить
Тина
Понимаю. У меня такая же ситуация. Я готовлю отдельно себе и ребёнку, тк я сама не могу есть такую жирную еду. Вам надо подумать как сократить время на готовку. Сами понимаете утром кашу сварить, в обед суп (ну можно на два дня ), ужин мясо с гарниром каким то. Фрукты я уже тоже даю свежие, а не из банки. Тоже время.. помыть, почистить, при необходимости измельчить. А ребёнок спит все меньше времени и требует все больше внимания.
06.12.2018
Ответить
Мама_Тимы
В год был на общем столе. Что не мог разжевать, мяла вилкой. Супы вообще е по мнению гастроэнтерологов это зло, я супами кормлю только гущей самой. На ужин давала гречку разваривала посильнее с кусочком мяса, или коробочную кашу.
06.12.2018
Ответить
Smile
Общий стол с самого начала прикорма. Из "детского" покупаю только творожки и паучи в дорогу.
Про зубы ниже прочитала. Первый зуб в 11 месяцев, второй в год. А на общем столе с 6 месяцев. Пюре не давала, сразу кусочками.
06.12.2018
Ответить
АЛИСА
У нас с общим столом все сложно,живем с родителями мужа и питаемся вместе,а они едят все жареное, даже макароны и рис сначала обжаривают. Муж тоже. Дочь приучать не хочу у такому столу. Так что ей готовить буду отдельно
06.12.2018
Ответить
Виктория
90% еды было ГВ, дочка прикорм не ела, под вечер всеми силами впихивала пару ложек каши с овощным пюре.
06.12.2018
Ответить
Наталья
Такое же меню , только на ужин обычная каша на молоке, а перед сном смесь
06.12.2018
Ответить
АЛИСА
Да ничем мне кажется,просто она жидкая и пьется из бутылки. Посытнее чем смесь естественно. А бывает что утром надо быстро поесть перед поликлиникой,мы и утром ей кушаем. Дочь не засыпает))
06.12.2018
Ответить
Наталья
Поняла, спасибо))А то, думаю, может чудо-каша, ребенок сам засыпает на ней (шучу конечно)😂Нам такая значит тоже нужна,а то после смеси ночью уже через 3 часа подъем.
06.12.2018
Ответить
АЛИСА
Есть ещё в пачке каша не помню Хайнц что ли,перед сном,она с липой и ромашкой. Липа успокаивает вроде как. Но не пробовала
06.12.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.