Отказ от сна в 2 года и ранний подъем
Всё о снеДорогие коллеги мамочки, подскажите, пожалуйста, может было такое у ваших деток. Уже месяц, как дочка отказывается от дневного сна.
Подъем в 6, отбой в 16.30-17.00.
Пробовала:
- нагуливать долго на улице
- укладывать спать днём в коляске, не хочет
- будить в 19.00 для бодрствования- плачет, пока опять спать не уложимся
Спать может лечь в обед, если утром проснется в 5.30. тогда дневной сон с 11.30 до 13.30, а на сон уже аж в 23.00, не раньше. Тогда на следующий день встаёт в 6.30-7 максимум после. Дневной сон бывает максимум 1 раз в 4-5 дня.
Вообщем что мне не нравится, так это ранний подъем.
Утомительно с ребенком целый день без перерыва на сон, но если она так выбрала, ладно. Как сместить просыпания на 8 утра?
Чтобы график был в 8 подъем, в 18-19.00 отбой?
Или смириться и самой привыкать к новой жизни?
Как долго такое может продолжаться?
Раньше график был такой:
7.00-7.30 подъем.
13.30-15.00 сон
20.30-21.00 отбой
На 1 сон перешли ровно в год.