Какова динамика набора веса при беременности?
Диета и беременностьРасскажите, пожалуйста, кто как набирал (или терял) вес при беременности.. Мне надо разобраться, т.к.один врач мне говорит, что пока можно (до 22 недели) мне надо снижать вес, а второй говорит, что это вредно и я и так в норме. О себе- рост 166 вес прямо перед беременностью 77 кг (!) при этом 8 кг я набрала за последнюю зиму прямо перед тем, как забеременеть. В 6 недель у меня подскочил сахар и врач посоветовала мне метод питания по Монтиньяку (фаза 2) сейчас 16 недель, сахар нормализовался и вес 76 кг. Но все равно, тяжело мне с этим весом!!
Пользователь удалён
Дeвчoнки oкaзывaeтcя ПOXУДEТЬ нa 7, 12 и дaжe 23 кг зa пapу нeдeль oчeнь лeгкo бeз диeт и нaгрузoк, дaжe пocлe poдoв!Вoт тa нaшумeвшaя cтaтья c Пeлaгeeй из жуpнaлa "Пpaвдa о звёздax" гду pacкpыли ceкpeт дoмaшнeгo пoxудeния ЧИТАЕМ ТУТ... - дeвчoнки я caмa тaк ПOХУДEЛА нa 11 кг зa 2 нaдaли и этo peaльнo былo пpoщe нeкудa, вceм coвeтую пoпpoбoвaть!
06.11.2014
Ответить
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
Ilona
У меня на 4 месяце вес был 60,100 гр при росте 152, а потом буквально через 1,5-2 недели вдруг стала весить 63,300 гр, думаю может быть это все новогоднее застолье так меня разбомбило иль весы врут...иль малыш уже так быстро "оброс" весом...
24.01.2011
Ответить
Татьяна Викторовна
У меня при росте 156 вообще в первую беременность было 84 кг за всю беременность я набрала 5 кг и их же родила! Сейчас у меня 20 недель и я похудела на 7 кг а была 95 кг. , Мой гинеколог дико рада!
20.01.2011
Ответить
Zvezda
А у меня до беременности вес был 52,потом за первые недели стал 53-54,сейчас 55,5,при росте 173,сейчас у меня только закончился первый триместр............мне кажется что это слишком -4-5 кг за 3 месяца!!!!!!!!!Что же будет дальше?????????????????????(((((((((((((((Талия и бедра увеличились на 5 см!!!!!!!!!И токсикоза не было,не похудела как все!!!!
06.12.2010
Ответить
Санечка
У меня теперь уже есть свой ответ на этот вопрос (нашей крохе уже почти 3 недельки).. За всю Б я набрала 10 кг и через неделю после родов я весила столько же, сколько и перед зачатием, а через 2 недели ушел еще 1 кг.. Практически все 9 месяцев я провела питаясь по методу Монтиньяка (отслеживая уровень гликемического индекса продуктов). Малышка родилась 4140гр, 9-10 баллов по Апгару и с нормальным уровнем сахара (его всегда проверяют у детей весом более 3900 гр)-так что я могу на своем примере утверждать, что подобная методика питания и ребетенку тоже полезна.. Надо понимать, что при исходном дефиците массы тела у матери происходит более активный набор веса, чем у изначально более упитанных матерей-и это нормально. Но в зависимости от того, чем именно питаясь мама набирает вес , он потом или так же легко уходит или "прирастает" на долгое время.. Желаю Вам с малышом здоровья! А насчет токсикоза-радуйтесь, что его у Вас не было! Пусть и дальше вся беременность пройдет гладко-тем легче Вам будет потом с малышонком..
14.12.2010
Ответить
Zvezda
А я ем все подряд.........могу и на ночь наесться...............набираю вес
14.12.2010
Ответить
Ксения
у меня в точности то же самое....мне тоже кажется что это дофига.....была до 51-52 сегодня (15-я неделя) 57,2 ...я в шоке....
21.01.2011
Ответить
Zvezda
Но врачи говорят что нормально так,сейчас вроде нормализовался вес 19 нед остался на 56, итог 4 за почти 5 мес,набрать мне можно по словам врачей 10-11 кг,так что вроде пока все ок)))))
22.01.2011
Ответить
Лена
до 30 нед я набрала 5 кг и 3 еще до родов!
я раз в нед делала разгрузочные дни на гречке, и как профилактика отеков, так врач говорил, и не ела все подряд
09.06.2010
Ответить
Каринаツ
я начала набирать вес после 16 недели,рожать пошла 74 была 54,сейчас почти как до берем.Но если хочешь после бер.выглядеть хорошо следи за весом,и не слушай что вес уходит легко...-это труд .......PS. Худеют обычно те у кого токсикоз
08.06.2010
Ответить
Юлия *
Я сама со второй беременностью в первом триместре похудела на 4 кг. До 20 недель вес стоял, а потом стал набираться помаленьку. Но вот моя подруга, которая встала на учет с весом в 113 кг (!!!!) почти всю беременность вес сбрасывала, хотя на диете не сидела. Стала набирать буквально недель за 8 до родов. Пошла рожать 115. Вот так бывает. Не смотри ни на кого. У всех организм индивидуален.
08.06.2010
Ответить
Катерина
я вес стала набирать в третьем триместре. всю беременность питалась по минимому , части тела худели, живот рос.вес не уменьшался
07.06.2010
Ответить
Санечка
Так я не набираю, а медленно снижаю вес (так само выходит). А главное, что питаюсь я разнообразно и ничего из запрещенных продуктов ( сахар, шлифованный рис, мука мелкого помола, картошка и все усилители вкуса и консерванты) мне и не хочется.. И для малыша такое питание ,вроде, полезнее и самочувствие хорошее, но если вес продолжит снижаться, то что же мне , начинать булки трескать ? Или продолжать питаться сбалансированно и надеяться на разумность организма и что лишнего он не отдаст? А вдруг отдаст?!
07.06.2010
Ответить
Санечка
К стати, с калорийностью питания у меня все нормально. Я, мягко говоря, не голодаю )))
07.06.2010
Ответить
Ольга
Снижать намеренно не стоит я имела ввиду. То есть никих диет не дай Бог. На таком сроке позволительно не набирать. Все прибавки еще впереди. Я до 22 недели скинула 4 кг. У меня не было токсикоза, просто аппетит был немного снижен. Врачи не ругались, даже скорее хвалили, потому как на учет я вставала далеко не худышкой - 79 кг. Вот до 22-й 4 кг скинула, а потом набрала положенные 8 :))))) Булки трескать факт не надо. Кушай то, что хочется и чего просит организм. если ты ни грамма не наберешь за беременность , а малыш развивается нормально - это тоже вариант нормы. То есть снижать ты будешь за счет ухода массы тела, а не за счет ребенка. Не переживай! Все у тебя в порядке
07.06.2010
Ответить