Для тех, кто выбрал для себя систему - 60

Так здесь есть целая группа. Вступайте, там десятки тысяч человек, отчеты, конкурсы и т.д. Я худела. 10 кг за 3 месяца. Ну, не просто было. Голодно иногда. Но в целом не сложно.
19.08.2019
-18кг за 4 месяца