Олеся
На днях прочитала книгу, с помощью которой мне удалось скинуть уже 2 кг!!!Книга реально крутая! Посмотреть можно здесь http://95soe9hy.plp7.ru
18.03.2016
Ответить
Любовь
ого сколько не занималась растяжкой никогда не могла сесть на шпагат, поэтому очень вам завидую
28.10.2015
Ответить
Annabellebaby (тренер polesport,визаж,фотопроекты)
ааа,крууууто!я бьюсь над продольником как раз.растягиваюсь не часто — 1-2 раза в неделю, и по времени не долго, минут 10-15.. и то после занятий poledance или после тренажерного зала.скажи ты долго делала саму растяжку и сколько раз в неделю?ты пишешь что за 4 месяца села, а изначально примерно сколько см было от пола?я чувствую что совсем дерево(
12.02.2015
Ответить
//❁Анна❁//
Круто, поздравляю, сколько времени заняли тренировки чтобы сесть на шпагат?
11.02.2015
Ответить