Моя маленькая победа)

На днях прочитала книгу, с помощью которой мне удалось скинуть уже 2 кг!!!Книга реально крутая! Посмотреть можно здесь http://95soe9hy.plp7.ru
18.03.2016
ого сколько не занималась растяжкой никогда не могла сесть на шпагат, поэтому очень вам завидую
28.10.2015
Умничка  super_smilies082.gif
12.02.2015
ааа,крууууто!я бьюсь над продольником как раз.растягиваюсь не часто — 1-2 раза в неделю, и по времени не долго, минут 10-15.. и то после занятий poledance или после тренажерного зала.скажи ты долго делала саму растяжку и сколько раз в неделю?ты пишешь что за 4 месяца села, а изначально примерно сколько см было от пола?я чувствую что совсем дерево(
12.02.2015
Круто, поздравляю, сколько времени заняли тренировки чтобы сесть на шпагат?
11.02.2015
4 месяца,не в самом активном режиме.
12.02.2015
Антицеллюлитный массаж!!! Боримся с растяжками (стрии)